Type 1 diabetes mellitus er en klassisk autoimmun organspecifik sygdom, hvilket resulterer i ødelæggelse af insulinproducerende pancreas-β-celler med udviklingen af absolut insulinmangel.
Personer, der lider af denne sygdom, har brug for insulinbehandling til type 1-diabetes, hvilket betyder, at de har brug for daglige insulininjektioner.
Også meget vigtigt for behandling er slankekure, regelmæssig motion og konstant overvågning af blodglukose.
Hvorfor opstår denne sygdom, og hvad er det? Type 1 diabetes mellitus er en autoimmun sygdom i det endokrine system, hvis hoveddiagnostiske egenskab er:
De mest almindelige tilfælde af unge (børn, unge, voksne under 30 år) kan være medfødte.
Diabetes udvikler sig, når det opstår:
Insulin produceres i bugspytkirtlen - organet ligger bag maven. Bukspyttkjertlen består af klynger af endokrine celler kaldet øer. Betaceller i øerne producerer insulin og frigiver det i blodet.
Hvis betacellerne ikke producerer tilstrækkelig insulin eller kroppen ikke reagerer på det insulin, der er til stede i kroppen, begynder glukosen at ophobes i kroppen, snarere end at blive absorberet af cellerne, hvilket fører til prediabetes eller diabetes.
På trods af at diabetes er en af de mest almindelige kroniske sygdomme på planeten, er der stadig ingen klare oplysninger om årsagerne til udviklingen af denne sygdom i medicinsk videnskab.
For at udvikle diabetes er det ofte nødvendigt at have følgende forudsætninger.
Udtrykket "diabetes" blev først introduceret af den romerske læge Aretius, som boede i andet århundrede e.Kr. Han beskrev sygdommen som følger: "Diabetes er en frygtelig lidelse, ikke særlig hyppig blandt mænd, der løser kød og lemmer i urinen.
Patienter, uden ophør, udsender vand i en kontinuerlig strøm, som gennem åbne vandrør. Livet er kort, ubehageligt og smertefuldt, tørst er umætteligt, væskeindtag er overdrevet og ikke i forhold til den enorme mængde urin på grund af endnu større diabetes. Intet kan holde dem fra at tage væske og udskille urin. Hvis de i et kort øjeblik nægter at tage væske, munden tørrer op, bliver huden og slimhinderne tørre. Patienter har kvalme, de er agiterede og dør inden for kort tid. "
Diabetes er forfærdelig for dens ødelæggende virkning på humane blodkar, både små og store. Læger til de patienter, der ikke behandler diabetes mellitus type 1, giver en skuffende prognose: udviklingen af alle hjertesygdomme, nyre- og øjenskader, ekstremiteter i benet.
Derfor taler alle læger kun for det faktum, at du ved de første symptomer skal kontakte en medicinsk institution og foretage tests for sukker.
Konsekvenserne af den første type er farlige. Blandt de patologiske forhold er følgende:
Patienter med type 1-diabetes kan ikke leve uden insulinudskiftningsterapi. Med utilstrækkelig insulinbehandling, hvor kriterierne for kompensation af diabetes ikke opnås, og patienten er i en tilstand af kronisk hyperglykæmi, begynder de sene komplikationer at udvikle sig hurtigt og fremskridt.
Arvelig sygdom type 1 diabetes kan påvises ved følgende symptomer:
Hvis du opdager symptomer på diabetes, skal du straks undergå en lægeundersøgelse. Hvis en sådan diagnose finder sted, kræver patienten regelmæssigt lægeligt tilsyn og konstant overvågning af blodglukoseniveauer.
Diagnosen af type 1-diabetes i langt de fleste tilfælde er baseret på identifikation af signifikant fastende hyperglykæmi og om dagen (postprandially) hos patienter med alvorlige kliniske manifestationer af absolut insulinmangel.
Resultater der viser, at en person har diabetes:
Hvis du har en blodglukosemåler til hjemmet, skal du blot måle dit sukker uden at skulle gå til laboratoriet. Hvis resultatet er højere end 11,0 mmol / l - er det sandsynligvis diabetes.
Umiddelbart må det siges, at diabetes i første grad ikke kan helbredes. Ingen stoffer er i stand til at genoplive de celler, der dør i kroppen.
Målene med behandlingen af type 1 diabetes:
Hovedfokus i behandlingen af type 1 diabetes er den konstante overvågning af blodsukker, insulininjektioner, kost og regelmæssig motion. Målet er at holde blodsukkeret i det normale område. Strammere kontrol med blodsukker kan reducere risikoen for diabetesrelateret hjerteanfald og slagtilfælde med mere end 50 procent.
Den eneste mulige mulighed for at hjælpe en patient med type 1 diabetes mellitus er at ordinere insulinbehandling.
Og jo hurtigere behandlingen er foreskrevet, desto bedre er kroppens generelle tilstand, da den første fase af diabetes mellitus grad 1 er kendetegnet ved utilstrækkelig insulinproduktion af bugspytkirtlen, og senere stopper den med at producere den overhovedet. Og der er et behov for at introducere det udefra.
Dosering af lægemidlet udvælges individuelt, mens man forsøger at efterligne insulinfluktuationerne hos en sund person (vedligeholdelse af sekretionsniveauet (ikke forbundet med indtagelsen af skrivning) og postprandial - efter et måltid). For at gøre dette skal du bruge insulin ultrashort, kort, mellemlang virkningsaktivitet og langtidsvirkende i forskellige kombinationer.
Normalt forlænges insulin administreres 1-2 gange om dagen (morgen / aften, morgen eller aften). Kort insulin injiceres før hvert måltid - 3-4 gange om dagen og efter behov.
For at kontrollere type 1 diabetes, skal du lære mange forskellige ting. Først og fremmest finde ud af, hvilke fødevarer, der øger dit sukker og som ikke gør det. Diabetisk kost kan godt bruges af alle mennesker, der følger en sund livsstil og ønsker at bevare ungdom og en stærk krop i mange år.
Først og fremmest er det:
Tilstrækkelig inklusion i kosten af grøntsager, frugt og bær er nyttig, fordi de indeholder vitaminer og sporstoffer, er rige på kostfiber og giver en normal metabolisme i kroppen. Men det skal huske på, at sammensætningen af nogle frugter og bær (svesker, jordbær osv.) Indeholder mange kulhydrater, så de kan kun indtages under hensyntagen til den daglige mængde kulhydrater i kosten.
Til glukosekontrol anvendes en indikator som en brød enhed. Hun introducerede for at kontrollere sukkerindholdet i mad. En brød enhed er lig med 12 gram kulhydrater. Til bortskaffelse af 1 brød enhed kræver i gennemsnit 1,4 enheder insulin. Det er således muligt at beregne patientens gennemsnitlige behov i sukkerarter.
Kost nummer 9 i diabetes indebærer forbrug af fedt (25%), kulhydrater (55%) og protein. En stærkere sukkerrestriktion er nødvendig hos patienter med nedsat nyrefunktion.
Ud over diæteterapi, insulinbehandling og omhyggelig selvkontrol skal patienterne opretholde deres fysiske form ved at anvende de fysiske aktiviteter, som bestemmes af den behandlende læge. Sådanne kumulative metoder vil hjælpe med at tabe sig, forhindre risikoen for hjerte-kar-sygdomme, kronisk højt blodtryk.
Øvelse påvirker kraftigt kulhydratmetabolisme, så det er vigtigt at huske, at kroppen under aktiv brug aktivt bruger glykogenbutikker, så hypoglykæmi kan forekomme efter træning.
En sådan alvorlig sygdom, som diabetes mellitus type 1, udvikler sig som følge af en vedvarende stigning i glukoseindholdet i blodbanen, hvilket skyldes utilstrækkelig produktion af hormoninsulin. Denne patologi bidrager ikke kun til en væsentlig forringelse af kvaliteten af menneskelivet, men kan også være årsagen til udviklingen af alvorlige komplikationer og kroniske sygdomme.
At studere type 1 diabetes og hvad det er nødvendigt at gøre sig bekendt med mekanismen for dets forekomst. Ansvarlig for udnyttelsen af glukose i kroppen er hormonet insulin, bugspytkirtlen, der fremmer glucosemolekylers indtrængning i levende celle. Mangel på insulin udtrykkes i form af dannelse af en svigt i hele kroppen.
Diabetes mellitus type 1 er en arvelig sygdom, så dens tilstedeværelse kan påvises selv hos nyfødte babyer med belastet arvelighed.
Ofte påvirker sygdommen de unge menneskers organismer, hvis alder knapt er 30 år.
Det væsentligste grundlag for dannelsen af denne sygdom er den patologiske dysfunktion af bugspytkirtelceller under påvirkning af uønskede faktorer. Ikke alle celler ødelægges, men kun dem, der er ansvarlige for produktionen af hormon-insulin.
Det er vigtigt! I modsætning til type 2 diabetes er denne type præget af fuldstændig fravær af insulinudskillelse.
Hovedårsagen til denne sygdom anses for at være arvelighed. Hvis der var tilfælde af type 1 diabetes i en persons familie, så med indflydelse fra nogle faktorer, kan personen udvikle den samme diagnose.
Insulinmangel i den menneskelige krop fører til en overtrædelse af kulhydratudnyttelsen. Genopfyldning af energireserver i dette tilfælde gennemføres ved nedbrydning af proteiner og fedtstoffer, hvilket resulterer i, at giftige nedbrydningsprodukter akkumuleres i kroppen. De vigtigste faktorer, der kan stimulere forekomsten af type 1 diabetes omfatter:
Folk, der spiser for store mængder sukkerholdige fødevarer (konfekture, sukkerholdige drikkevarer) er i alvorlig fare for denne sygdom. At spise fede fødevarer, røget mad og fastfood bidrager til udviklingen af fedme og som følge af diabetes.
Medicinske specialister har bevist, at en vigtig rolle i udviklingen af denne sygdom er spillet af virale infektioner, der virker som provokerende faktorer. Serve årsagen til diabetes mellitus type 1 kan sådanne infektioner:
Børn i førskole og ungdomsår er i højeste risiko for infektion af ovennævnte infektioner, så diabetes mellitus findes ofte i denne periode som følge af den infektiøse proces.
Forbindelsen mellem en viral infektion og denne patologi forklares ved, at vira, der kommer ind i kroppen, har en skadelig virkning på betacellerne i mavekirtlen, som er ansvarlige for insulinproduktion.
Den største fare for mennesker er medfødt røde hundevirus, hvor der er en betydelig skade på bugspytkirtlen. Denne proces er irreversibel. Når en infektion kommer ind i blodbanen, aktiveres immuniteten, hvilket ikke kun virusserne selv, men også kroppens celler kan dø.
Når der udsættes for stressfaktorer på menneskekroppen, forekommer der overdreven produktion af forskellige hormoner. Resultatet af denne proces er udtømningen af naturreservater, som en person har brug for glukose til at genopbygge. Forsøger at kompensere for manglen på glukose begynder en person at spise højt kalorieindhold. Som reaktion på et overdrevent indtag af glucose i kroppen producerer bugspytkirtlen massiv insulin. Således dannes en overtrædelse af glukoseudnyttelse og som følge af diabetes.
De mest karakteristiske symptomer på denne sygdom omfatter:
Et karakteristisk symptom på type 1 diabetes er udseendet af ammoniak fra munden. Med udviklingen af diabetes mellitus er der væsentlig skade på blodkarrene i nyrerne og øjnene. Det er ikke ualmindeligt, at folk, der lider af denne sygdom, klager over tab af synsstyrke, selv for at fuldføre blindhed. Ved nyreskader dannes nyrerne nyresvigt.
Vedvarende svækkelse af blodcirkulationen i underekstremiteterne kan resultere i nekrose af blødt væv og amputation af selve lemmen.
Også for denne sygdom er karakteriseret ved en signifikant stigning i koncentrationen af cholesterol i blodet, hvilket forårsager en høj risiko for atherosklerotiske ændringer i baggrunden for diabetes.
En sådan alvorlig sygdom kan være fyldt for mænd med udviklingen af seksuel dysfunktion (impotens). Andre, ikke mindre karakteristiske symptomer på type 1 diabetes omfatter:
Den generelle undersøgelsesplan for denne sygdom består af følgende punkter:
For at identificere forskellige lidelser i kulhydratmetabolisme anvendes følgende typer diagnostiske foranstaltninger:
Ud over de ovennævnte tests undergår hver patient med formodet diabetes mellitus type 1 en række obligatoriske undersøgelser, blandt hvilke:
Den primære opgave ved behandling af type 1 diabetes er erstatningsterapi, hvilket er brugen af hormoninsulin. Følgende typer af insulin skelnes mellem spredningsfrekvensen i legemet og virkningsvarigheden:
Den type lægemiddel, der kræves, og hyppigheden af indgivelsen er individuel for hver person, der lider af type 1 diabetes. Alle anbefalinger vedrørende dosering og hyppighed af anvendelse af insulin udtages af den behandlende læge og kun under den endelige diagnoses tilstand. Uafhængigt udvalg af insulin er strengt forbudt og kan føre til alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Moderne metoder til behandling af type 1 diabetes er i formuleringen af en insulinpumpe. Funktionsprincippet for denne enhed er at måle koncentrationen af glucose i blodet og dosisindgivelsen af insulinpræparater samtidigt (om nødvendigt).
Insulinpræparater findes udelukkende subkutant. Ved intramuskulær indgivelse af insulin kan udbrudshastigheden og varigheden af effekten ændres drastisk. Patienten kan opnå en mere detaljeret ordning til administration af insulinpræparater fra sin læge.
Udviklingen af type 1 diabetes i kroppen kan forårsage disse komplikationer:
Folk, der lider af denne sygdom, bør nøje overholde særlige anbefalinger vedrørende deres kost. De vigtigste anbefalinger er:
Med type 1 diabetes kan du spise følgende fødevarer:
Listen over forbudte fødevarer til diabetes mellitus type 1 omfatter:
Minimere brugen af sådanne produkter:
På baggrund af kostvaner hos mennesker, der lider af type 1-diabetes, udføres udvælgelsen af en passende diæt af den behandlende læge eller diætist. Det anbefales ikke at ty til den uafhængige dannelse af en diæt, da enhver fejl i kosten kan føre til en forværring af sygdommen frem til udviklingen af koma.
Ifølge WHO er type 1-diabetes en sygdom på 347 millioner mennesker, der beboer vores planet. Overvægt, dårlig kost, nedsat fysisk aktivitet - alle disse faktorer bidrager til spredning af sygdommen, til behandling, hvor både voksne og børn skal følge strenge behandlingsforanstaltninger.
Juvenile eller unge - såkaldt diabetes af den første type. Sygdommen rammer mennesker, hvis alder ikke overstiger 35 år. Med denne type diabetes ødelægges beta-celler og stopper fuldstændigt udskillelsen af insulin, som er ansvarlig for nedbrydning af glucose. Resultatet er, at kroppen ikke modtager den krævede mængde energi, og glukose i sin rene form udskilles i urinen.
Den første type diabetes, ifølge WHO-klassifikationen, kaldes insulinafhængig, dvs. en person kan ikke leve uden insulininjektioner.
Diabetes af den første type er karakteriseret ved tre faser af sygdommen:
Overdreven blodsukker fører til skade på øjenkarrene, med moderat og alvorligt stadium af sygdommen, er der risiko for synshærhed, tilfælde af fuldstændig blindhed er ikke sjældne.
Skader på nyrernes blodkar bidrager til udviklingen af nyresvigt. Forstyrrelser i det nervøse kredsløb forårsager følelser af følelsesløshed i lemmerne. I svære stadier af sygdommen er der stor risiko for indikation for amputation af ekstremiteterne. Hos patienter med forhøjet kolesterol, som bidrager til forekomsten af hjerte-kar-sygdomme. Hos mænd er impotensudvikling mulig.
Tilknyttede diabetes-sygdomme indbefatter pankreatitis, encephalopati, dermopati og nefropati.
De vigtigste symptomer på type 1 diabetes er:
Hvad mere er symptomerne hos børn og voksne - læs her.
På årsagerne til type 1 diabetes vil vores næste artikel fortælle i detaljer.
Ofte forekommer sygdommen hos børn. Dette skyldes følgende grunde:
Hos børn med vitamin D-mangel, som tidligere blev overført til yderligere ernæring af koe- eller gedemælk, kornsæd, er risikoen for diabetes ganske høj. Vand med et højt indhold af nitrater kan også fremkalde en sygdom.
Symptomerne på sygdommen er identiske med dem hos voksne. Meget små børn kan have blæseudslæt. I piger er der hyppige tilfælde af thrush. Der er risiko for ketoacidose, karakteriseret ved kvalme, opkastning, svaghed, sløvhed.
Barnet kan lugte som acetone, vejrtrækning bliver intermitterende, mens du udånder dig, hører lyde.
Kvinder med diabetes har meget sværere at udholde graviditet: Den hyppige trang til at urinere er stigende, hormonerne ændres konstant, og derfor er der øget svedtendens, irritabilitet, nervøse sammenbrud og hurtig træthed.
Under graviditeten har diabetikere svingninger i blodglukoseniveauer. Hvis en kvinde har formået at opnå normoglykæmi før undfangelsen, vil graviditeten ikke forværres af pludselige ændringer i glukoseniveauet (fra høj til lav).
I dette tilfælde fortsætter graviditeten som følger:
Læger anbefaler kvinder med diabetes til at planlægge graviditet på forhånd for bedre at forberede kroppen til fødsel, fødsel, fodring. Det anbefales at begynde at træne et år til seks måneder før befrugtning under det obligatoriske tilsyn med læger.
Behandling for type 1 diabetes er ikke kun insulininjektioner. Det er et komplekst, komplekst system, der kombinerer farmakoterapi, kost og fysisk træning.
Insulinbehandling er den mest almindelige metode til behandling af diabetes, men videnskaben står ikke stille, den udvikler sig, og nu er der allerede en række alternative metoder til behandling af type 1 diabetes. Så for eksempel er en vellykket metode, der ikke kun anvendes i udenlandske klinikker, men også indenlandske er stamcellebehandling.
Behandlingsmuligheder for type 1 diabetes:
Der er behandlingsmuligheder, der gør patienten uden insulinbehandling. De ordineres i de tidlige stadier af sygdommen eller som forebyggende behandling. Ikke-insulinbehandlingsmuligheder:
Livet er muligt uden insulin og i diabetes er hovedårsagen tidlig diagnose, nøjagtig overensstemmelse med alle recepter og observation fra en læge.
Ved skift til sundhedsføde anbefales det at lave menuen straks i en uge:
For patienter med diabetes vises behandlingsbord nr. 9. En prøve menu for ugen:
Ved udarbejdelsen af den ugentlige menu er det vigtigste at koordinere dosis og tidspunkt for insulininjektioner.
Vitaminer til diabetikere - dette er den nødvendige støtte til kroppen, hjælp udmattet immunsystem.
Vitaminer i type 1 diabetes:
I næste artikel vil vi snakke mere om vitaminer til diabetikere.
Der er mange opskrifter til diabetikere. Men der er produkter, der er meget nyttige, men meget få mennesker ved, hvordan og hvad man skal lave mad af dem. For eksempel - en jordpære eller Jerusalem artiskok. For diabetiker er dette ikke kun en rodgrønsag, men blot et lagerhus, fordi det indeholder inulin, et opløseligt polysaccharid. Jerusalem artiskok kogt, svæve, bage. Den er lavet af kaffe, juice og sirup, som kan bruges af diabetikere.
ingredienser:
fremstilling:
ingredienser:
fremstilling:
ingredienser:
fremstilling:
Hidtil er en fuldstændig kur mod diabetes af den første type ikke løst. Faktum er, at i verden er der ingen effektive måder at stoppe de autoimmune processer. De mest lovende udviklinger, der hjælper patienten med at genvinde, er skabelsen af en kunstig pankreas, autoimmune procesblokerende stoffer og metoden til implantation af Lagergans-øerne og separate beta-celler.
Der er ingen præcis definition af, hvor længe diabetikere lever med den første type. Det vigtigste er ikke at blive afskrækket, at følge behandlingen, kost og holde en aktiv fysisk livsstil.
Armen Dzhigarkhanyan, Mikhail Boyarsky, Sylvester Stallone - er syge med type 1-diabetes. En berømt og spicy sprog stor skuespillerinde Faina Ranevskaya sagde, at - "85 i diabetes - ikke sukker." Alt er i dine hænder.
Videoen giver detaljerede oplysninger om type 1 diabetes: nogle symptomer (tørst osv.), Sygdoms komplikationer og behandlingsmetoder:
Enhver diagnose, der ikke kan helbredes helt, lyder så skræmmende som en sætning. Men med diabetes kan du leve et fuldt liv, arbejde, skabe, føde og opdrage børn. Ja, det er nødvendigt at lave insulinindsprøjtninger hver dag for at begrænse sig i sødt mel. At leve eller eksistere er op til dig.
For få årtier siden blev diabetes betragtet som en aldersrelateret sygdom - i en ung alder ledes få mennesker. Desværre har der for nylig været en tendens til udvikling af diabetes i en ret ung alder. Årsagerne til sygdomsudviklingen hos ældre og unge er forskellige: hvis det i alderen ledsages af en generel nedgang i kroppens funktioner, herunder bugspytkirtlen, i en ung krop skyldes det insulinmangel. Tidligere blev denne form for diabetes kaldt "insulinafhængig diabetes mellitus". Nu er det blevet mere almindeligt - type 1 diabetes. Det er en udbytelig sygdom, der er kendetegnet ved hyperglykæmi.
Ordliste: hyperglykæmi - et klinisk symptom, der angiver et forhøjet indhold af glucose (sukker) i blodserum.
Hovedforskellen mellem type 1 diabetes og type 2 diabetes er, at kroppen i det andet tilfælde selvstændigt kan producere insulin og dermed gradvist reducere blodsukkerniveauerne. I den første type af sygdommen produceres insulin ikke alene, og patienten er direkte afhængig af at tage sukkerreducerende lægemidler og insulininjektioner.
Type 1 diabetes mellitus begynder normalt med en så akut sygdom, at patienten selv kan nævne dagen, da de første tegn på hyperglykæmi dukkede op:
Skarpt vægttab, der til tider når op til 10-15 kg om måneden, er også et af symptomerne på type 1 diabetes.
At bekræfte diagnosen foreskrevet biokemisk analyse af blod og urin. Hvis test viser højt blodsukker og acetone og glukose er til stede i urinen, bekræftes diagnosen.
Type 1 er en autoimmun sygdom, og kombineres ofte med lignende sygdomme - diffus toksisk goiter (graves sygdom), autoimmun thyroiditis.
På trods af en meget akut indtræden udvikler insulinafhængig diabetes forholdsvis langsomt. Den latente, latente periode varer nogle gange i flere år. Og først når ødelæggelsen af β-celler når 80%, begynder kliniske symptomer at forekomme.
Ordliste: β - celler - en af de typer af celler i den endokrine del af bugspytkirtlen. Betaceller producerer hormoninsulinet, hvilket sænker blodglukoseniveauet.
I udviklingen af type 1 diabetes skelnes der seks trin:
Ikke i alle tilfælde af type 1 diabetes mellitus er der en sådan phasic udvikling af sygdommen.
Behandling af type 1 diabetes mellitus - den strengeste overholdelse af en kost og regelmæssige injektioner af insulin eller at tage sukkerreducerende lægemidler. Desværre involverer behandling af diabetes ikke en kur. Målet med terapi er at opretholde kroppens normale funktion og forhindre forekomsten af komplikationer.
Hvis insulindosis beregnes korrekt - der er ingen særlige forskelle på menuen for en almindelig person. En væsentlig forskel er behovet for at beregne mængden af kulhydrater, der forbruges. Dette giver dig mulighed for nøjagtigt at beregne den krævede mængde insulin.
Det er vigtigt! At springe over måltider med diabetes er ikke under alle omstændigheder. Kan lide at overdrive.
Der skal lægges særlig vægt på produkter med sukkerstatning - nogle af dem indeholder kun lidt mindre kalorier end sukker. Sukker substitutter med lavt kalorieindhold omfatter aspartam, saccharid, steviosid, cyclamat. Fructose, xylitol og sorbitol indeholder mange kalorier. Glem ikke at sukkersubstitutter tages i betragtning ved beregning af insulindoser, og ikke alt er så ligetil, skade og fordele ved fructose er næsten det samme!
Det er især svært at holde sig til en kost for syge børn og teenagere. Forældrenes side er konstant overvågning nødvendig, så barnet ikke spiser nok af de forbudte produkter og ikke fremkalder de hårdeste komplikationer.
Produkter strengt forbudt i diabetes mellitus af den første type: chokolade, kiks, sukker, syltetøj, slik og lignende, der indeholder en stor mængde hurtigabsorberende kulhydrater. Fra frugt - druer.
Insulindosis skal tælles på hvert enkelt måltid og hver dag, selvom gårsdagens menu ikke er væsentligt anderledes end i dag. Dette skyldes primært, at behovet for insulin kan variere i løbet af dagen.
Små doser alkohol i diabetes mellitus type 1 er ikke forbudt. Faren for at tage alkohol er som følger: Når beruset, kan en person ikke kontrollere sin tilstand og mærker ikke altid de farlige tegn på en stigning i blodsukker og har ikke tid til at injicere insulin.
Desuden falder den hypoglykæmiske tilstand og dens tegn sammen med tegn på forgiftning - forvirret tale, koordinering af bevægelser. Og hvis denne tilstand begyndte på et offentligt sted, tillader lugtesmugt ikke andre at vurdere faren for menneskelivet i tide. Derfor er den tid, der er nødvendig for at redde liv, tabt.
Fysisk aktivitet er en uundværlig betingelse for en persons normale liv. I diabetes er motion ikke kontraindiceret, men der er visse regler, der giver dem mulighed for at gøre det mest nyttige for kroppen.
Sørg for at drikke nok væske, fordi der under belastninger øger tab af væske af kroppen. Afslut klasser skal reducere intensiteten af motion, flytter til en mere afslappet. Dette vil gøre det muligt for kroppen til gradvist at køle ned og gå ind i en mere afslappet driftstilstand.