Image

Beskrivelse af type 2 diabetes mellitus: tegn og forebyggelse

Type 2 diabetes mellitus er en kronisk sygdom, som reducerer følsomheden af ​​legemsvæv til insulin. Det vigtigste symptom, der karakteriserer denne sygdom, er en overtrædelse af kulhydratmetabolisme og en stigning i blodglukoseniveauerne.

I dag er type 2-diabetes betragtes som en af ​​de mest almindelige sygdomme i det endokrine system. I udviklede lande er andelen af ​​mennesker med type 2-diabetes mere end 5% af landets samlede befolkning. Dette er et tilstrækkeligt stort antal, og derfor har eksperter i flere årtier studeret denne sygdom og dens årsager.

Årsager til type 2 diabetes

Med denne type sygdom absorberer cellerne i kroppen ikke glukose, hvilket er nødvendigt for deres livsvigtige aktivitet og normal funktion. I modsætning til type 1 diabetes producerer bugspytkirtlen insulin, men det reagerer ikke med kroppen på cellulært niveau.

I øjeblikket kan læger og forskere ikke nøjagtigt nævne årsagen til en sådan reaktion på insulin. Under undersøgelsen identificerede de en række faktorer, som øger risikoen for at udvikle type 2 diabetes. Blandt dem er:

  • ændring i hormonelle niveauer under pubertet. Skarpe ændringer i hormonniveauet hos 30% af mennesker ledsages af en stigning i blodsukkerniveauet. Eksperter mener, at denne stigning skyldes væksthormon;
  • fedme eller kropsvægt overstiger flere gange normen. Nogle gange er det nok at tabe sig for at reducere blodsukkeret til en standardværdi;
  • en halv person. Kvinder er mere tilbøjelige til at lide af type 2 diabetes;
  • løbet. Det blev observeret, at medlemmer af den afrikanske amerikanske race er 30% mere tilbøjelige til at lide af diabetes;
  • genetisk disposition
  • unormal leverfunktion
  • graviditet;
  • lav fysisk aktivitet.

symptomer

Påvisning af sygdommen i sine tidlige stadier vil hjælpe med at undgå lang behandling og tage store mængder medicin. Imidlertid er det ret problematisk at genkende type 2 diabetes i første fase. I flere år kan diabetes ikke manifestere sig, det er skjult diabetes. I de fleste tilfælde opdager patienterne sine symptomer efter flere års sygdom, når det begynder at udvikle sig. De vigtigste symptomer på sygdommen er:

  1. intens tørst;
  2. øget urinvolumen og hyppig vandladning
  3. øget appetit
  4. en kraftig stigning eller fald i kropsvægt
  5. svaghed i kroppen.
  6. De sjældnere tegn på type 2 diabetes omfatter:
  7. udsættelse for infektionssygdomme
  8. følelsesløshed i lemmerne og prikken i dem
  9. forekomsten af ​​sår på huden;
  10. reduceret synsstyrke.

Diagnose og omfang af diabetes

Meget ofte kan en person være uvidende om forekomsten af ​​en sådan sygdom. I de fleste tilfælde opdages forhøjede blodsukkerniveauer ved behandling af andre sygdomme eller ved blod- og urintest. Hvis du har mistanke om forhøjet blodsukker i blodet, skal du konsultere en endokrinolog og kontrollere dit insulinniveau. Det er han, der ifølge diagnosens resultater bestemmer sygdommens tilstedeværelse og dens alvorlighed.

Tilstedeværelsen af ​​forhøjede sukkerindhold i kroppen bestemmes af følgende tests:

  1. Blodprøve Blod er taget fra fingeren. Analysen udføres om morgenen på tom mave. Sukkerniveauet over 5,5 mmol / l betragtes som et overskud af normen for en voksen. På dette niveau foreskriver endokrinologen den passende behandling. Når sukkerniveauet er mere end 6,1 mmol / l, foreskrives glukosetolerancetesten.
  2. Glukosetolerancetest. Essensen af ​​denne analysemetode er, at en person på tom mave drikker en opløsning af glukose af en vis koncentration. Efter 2 timer måles blodsukkerniveauet igen. Normen er 7,8 mmol / l, med diabetes - mere end 11 mmol / l.
  3. Blodprøve for glycohemoglobin. Denne analyse giver dig mulighed for at bestemme sværhedsgraden af ​​diabetes. Med denne type sygdom er der et fald i niveauet af jern i kroppen. Forholdet mellem glucose og jern i blodet bestemmer sygdommens sværhedsgrad.
  4. Urinanalyse for indholdet af sukker og acetone.

Der er tre grader af udvikling af type 2 diabetes:

  • prædiabetes. En person føler ikke nogen forstyrrelser i kroppens arbejde og afvigelser i sit arbejde. Testresultaterne viser ikke unormale glukoseniveauer;
  • latent diabetes. En person har ikke indlysende symptomer på denne sygdom. Blodsukker er inden for normale grænser. Denne sygdom kan kun bestemmes ved en analyse af glucosetolerance;
  • ren diabetes. Der er et eller flere symptomer på sygdommen. Sukkerniveauet bestemmes af resultaterne af blod- og urintest.

Ved sværhedsgrad er diabetes mellitus opdelt i tre faser: mild, moderat, svær behandling af hver enkelt person.

I det milde stadium af sygdommen overstiger glucosesatsen i blodet ikke 10 mmol / l. Sukker i urinen er fuldstændig fraværende. Der er ingen indlysende symptomer på diabetes, insulin er ikke indiceret.

Den mellemste fase af sygdommen er karakteriseret ved opstart af symptomer på diabetes hos en person: tør mund, tørst, konstant følelse af sult, vægttab eller et sæt af det. Glukoseniveauet er mere end 10 mmol / l. Ved analyse af urin opdages sukker.

I den alvorlige fase af sygdommen forstyrres alle processer i menneskekroppen. Sukker defineres både i blod og urin, og insulin er uundværlig, langtidsbehandling. De vigtigste tegn på diabetes er tilføjet til krænkelsen af ​​de vaskulære og neurologiske systemer. Patienten kan falde ind i en diabetisk koma fra dibet af den anden dip.

Diabetesbehandling

Efter at have konsulteret og diagnosticeret sukkerniveauet, vil endokrinologen ordinere den passende behandling. Hvis dette er en behandling for mild og moderat sygdom, vil moderat motion, kost og øget aktivitet være en effektiv metode til bekæmpelse af diabetes.

Behandling i diabetes af den anden type som en effekt af sportsaktiviteter består i at øge niveauet af følsomhed over for glukose, reducere kropsvægt og reducere risikoen for mulige komplikationer. Nok til at spille sport hver dag i 30 minutter for at lægge mærke til den positive dynamik i kampen mod tegn på diabetes, og det er muligt uden insulin. Dette kan være svømning, aerob motion eller cykling.

Kost er en integreret del af behandlingen af ​​type 2 diabetes. Patienten bør ikke nægte alle produkter og straks tabe sig. Vægttab bør ske gradvist. Vægttab bør være omkring 500 gram pr. Uge. Menuen for hver person udvikles individuelt, baseret på sværhedsgraden af ​​diabetes mellitus, kropsvægt og tilhørende sygdomme. Der er dog flere regler, som alle patienter skal overholde.

Helt eliminere fra kost slik, hvidt brød og frugter med højt sukkerindhold, med type 2 diabetes.

Måltider bør tages i små portioner 4-6 gange om dagen.

I løbet af dagen forbruge en stor mængde grøntsager og urter. Undtagelsen er kartoffel. Dens daglige sats er ikke mere end 200 gram.

Det er tilladt at forbruge ikke mere end 300 gram ikke-sød frugt om dagen for ikke at tilføje insulin. Blandt sådanne produkter kan der være eksotiske, men du kan finde ud af, hvilken slags frugt det er.

Drikkevarer er tilladt grøn og sort te, naturligt juice med lavt sukkerindhold, ikke stærk kaffe.

I sygdommens første fase kan lægen ikke ordinere medicin. Kost og motion kan reducere sukkerindholdet i kroppen, normalisere udvekslingen af ​​kulstof og forbedre leverfunktionen, plus brug af insulin er nødvendigt.

Hvis sygdommen er i et mere alvorligt stadium, forudsætter behandlingen, at passende medicin er ordineret. For at opnå effekten er det nok at tage 1 tablet om dagen. For ofte at opnå det bedste resultat kan en læge kombinere forskellige antidiabetika og insulinbrug.

Hos nogle patienter er regelmæssig medicin og insulin vanedannende, og deres effektivitet falder. Kun i sådanne tilfælde er det muligt at overføre patienter med type 2-diabetes til brug af insulin. Dette kan være en midlertidig foranstaltning i perioden med forværring af sygdommen, eller det kan bruges som hovedmedicin til at regulere niveauet af glukose i kroppen.

Ligesom alle sygdomme er type 2-diabetes lettere at forebygge end at helbrede. Selv når du bruger insulinbehandling er lang. For at gøre dette er det nok at bevare vægten i normen, undgå overdreven forbrug af slik, alkohol, mere tid til at afsætte sport, samt den obligatoriske konsultation med en læge, hvis du har mistanke om denne sygdom.

Type 2 diabetes mellitus: årsager, symptomer og behandling

Ca. 90% af alle diabetes tilfælde opstår i type 2 diabetes. I modsætning til type 1 diabetes, som er karakteriseret ved en fuldstændig ophør af insulinproduktion, i type 2 diabetes, produceres pancreas hormonet, men bruges forkert af kroppen. Sygdommen påvirker evnen til at behandle glukose, fører til hyperglykæmi og forårsager en række komplikationer. Vi fortæller dig, hvad du ellers har brug for at vide om diabetes, dets årsager, behandling og forebyggelse.

Hvad sker der i type 2 diabetes

Pancreas hos en sund person producerer hormoninsulin. Det omdanner fødevareafledt glukose til energi, som føder celler og væv. I type 2 diabetes mellitus bruger celler imidlertid insulin anderledes, end de burde. Denne tilstand kaldes insulinresistens.

For det første producerer bugspytkirtlen mere insulin for at levere glukose til cellerne. Men forøget hormonsekretion udtømmer celler i pancreas, sukker hober sig op i blodet og udvikler hyperglykæmi - vigtigste kliniske symptom på diabetes, hvor serumglucoseniveauet overstiger hastigheden på 3,3 - 5,5 mmol / l.

Langvarige komplikationer af hyperglykæmi - hjertesygdom, slagtilfælde, diabetisk retinopati, blindhed, nyresvigt, kredsløbssygdomme og følsomhed i lemmerne.

Årsager til type 2 diabetes

Type 2 diabetes har flere risikofaktorer. Blandt dem er:

1. Genetisk faktor

Forskere har beskrevet mere end 100 gener forbundet med risikoen for at udvikle insulinresistens, fedme, lidelser i lipidmetabolisme og glucose. Undersøgelser af tvillinger og store familier har vist, at hvis en af ​​forældrene har type 2 diabetes, er risikoen for at udvikle sygdommen hos et barn 35-39%; Hvis begge forældre er syge, stiger risikoen til 60-70%. Hos monozygote tvillinger udvikles type 2 diabetes mellitus samtidigt i 58-65% af tilfældene og i heterozygot i 16-30%.

2. Overvægt

Overvægt kan forårsage insulinresistens. Dette gælder især for abdominal fedme, når fedt er deponeret omkring taljen. Det overvældende antal (60-80%) af patienter med type 2-diabetes er overvægtigt (BMI over 25 kg / m2).

Mekanismen for diabetes hos overvægtige patienter er blevet undersøgt godt. Et overskud af fedtvæv øger mængden af ​​frie fedtsyrer (FFA) i kroppen. FFA er en af ​​de vigtigste energikilder i kroppen, men deres akkumulering i blodet fører til udvikling af hyperinslukæmi og insulinresistens. FFA'er er også giftige for betaceller i bugspytkirtlen og reducerer dets sekretoriske aktivitet. Det er grunden til den tidlige diagnose af diabetes mellitus type 2 ved hjælp af plasmaanalyse for indholdet af FFA: et overskud af disse syrer indikerer glukosetolerance selv før udviklingen af ​​fastende hyperglykæmi.

3. For meget glucose i leveren.

Nogle væv i kroppen har brug for en stabil strøm af glucose. Men hvis en person ikke spiser i lang tid (6-10 timer), løber blodsukkerforsyningen ud. Derefter er leveren involveret i arbejdet og syntetiserer glukose fra ikke-kulhydratstoffer. Når en person spiser, stiger blodsukkerniveauet, leveraktiviteten sænker, og det sparer glukose til senere brug. Men lever af nogle mennesker gør det ikke, fortsætter med at producere sukker. Sådanne processer udvikler sig ofte med cirrose, hæmokromatose og så videre.

4. Metabolisk syndrom

Et af synonymerne af udtrykket "metabolisk syndrom" er insulinresistenssyndrom. Det er karakteriseret ved en stigning i massen af ​​visceralt fedt, nedsat kulhydrat, lipid og purinmetabolisme, udvikling af arteriel hypertension. Denne patologi udvikler sig mod baggrunden af ​​hypertension, koronar hjertesygdom, polycystisk ovarie syndrom, metaboliske lidelser af urinsyre og hormonelle lidelser, overgangsalderen.

5. Skader på pancreas beta celler

Betaceller producerer hormoninsulin i bugspytkirtlen. Deres organiske og funktionelle skader er en væsentlig årsag til diabetes.

6. Indtagelse af medicin

Der er en række af lægemidler, hvis modtagelse er associeret med type 2-diabetes: glucocorticoider (hormoner adrenal cortex), thiazider (diuretika), beta-blokkere (anvendes til behandling arytmi, hypertension, myokardieinfarkt profylakse), atypiske neuroleptika (antipsykotiske), statiner (anti-cholesterol-lægemidler).

Relaterede sygdomme:

Symptomer på type 2 diabetes

Type 2 diabetes udvikler sig langsomt, fordi dets første symptomer er lette at savne. De omfatter:

Efterhånden som sygdommen skrider frem, bliver symptomerne mere alvorlige og potentielt farlige. Hvis blodsukkerniveauet har været højt i lang tid, kan de omfatte:

  • udviklingen af ​​en gær infektion;
  • langsom heling af nedskæringer og ridser
  • ben smerte;
  • følelsesløshed i lemmerne.

Diabetes har en stærk effekt på hjertet. Hos kvinder med type 2 diabetes fordobles risikoen for hjerteanfald, og risikoen for hjertesvigt øges fire gange. Diabetes kan også føre til komplikationer under graviditeten: inflammatoriske sygdomme i urinvejen, sen toksicose, polyhydramnios, abort.

Komplikationer af type 2 diabetes

Rygning, fedme, højt blodtryk, alkoholmisbrug og mangel på regelmæssig motion kan forværre type 2 diabetes. Hvis en patient har dårlig sukkerkontrol og nægter at ændre sin livsstil, kan han udvikle følgende komplikationer:

  • Hypoglykæmi - et ekstremt fald i blodsukkerniveauet. Kan forekomme på baggrund af uhensigtsmæssig medicinering, fasting, overarbejde.
  • Diabetisk koma er en akut komplikation af diabetes mellitus, der kræver akut lægehjælp. Udvikler på baggrund af dehydrering og forhøjede niveauer af natrium og glucose i blodet.
  • Retinopati er en læsion af nethinden, der kan føre til dens frigørelse.
  • Polynuropati - tab af lemfølelse. Udvikler på grund af flere læsioner af perifere nerver og blodkar.
  • Erektil dysfunktion hos mænd med diabetes udvikler sig 10-15 år tidligere end deres sunde jævnaldrende. Ifølge forskellige skøn varierer risikoen fra 20 til 85% af sagerne.
  • Respiratoriske infektioner hos patienter med diabetes mellitus forekommer på baggrund af nedsat immunitet. Undersøgelser har vist, at hyperglykæmi reducerer immuncellernes funktion, hvilket gør kroppen svag og ubeskyttet.
  • Periodontal sygdom er en tyggegummis sygdom, som udvikler sig hos patienter med diabetes på baggrund af sygdomme i kulhydratmetabolisme og vaskulær integritet.
  • Trophic sår - en farlig komplikation, der opstår på baggrund af vaskulære læsioner, nerveender og diabetisk fodsyndrom. Selv mindre skader og ridser bliver let smittede, ikke helbredes i lang tid, omdannes til dybe sår og sår.

Diagnose af type 2 diabetes

Fast plasma analyse og glukosetolerance test vil hjælpe med at diagnosticere type 2 diabetes.

  • Plasma glukose test vil hjælpe med at bestemme hyper- og hypoglykæmi. Gør det på tom mave efter 8-10 timers fasting. Normalt blodsukkerniveau varierer fra 3,9 til 5,5 mmol / l; forhøjet niveau (prediabetes) - fra 5,6 til 6,9 mmol / l; diabetes - 7 mmol / l og højere med gentagen gentagelse af analysen.
  • Glukosetolerancetesten måler mængden af ​​glukose i blodet 2 timer efter, at man drikker sødt vand (75 gram sukker, opløst i 300 ml vand). Diabetes er angivet med et sukkerniveau på 11,1 mmol / l og mere.

Vigtigt: Du kan ikke diagnosticere diabetes på basis af en enkelt analyse og fraværet af kliniske symptomer. Nogle gange kan hyperglykæmi udvikles i tilfælde af infektion, traume eller stress. For at bekræfte diagnosen udføres flere test altid på forskellige tidspunkter af dagen, i tom mave og efter måltider.

Behandling af type 2 diabetes

Patienter med diabetes mellitus type 2 kan opretholde god sundhed og ydeevne til en meget gammel alder. Hovedbetingelsen er ikke at krænke de fire principper for diabetesbehandling:

  1. Spis ret;
  2. Bevar fysisk aktivitet;
  3. Tag antidiabetika
  4. Kontrol blodsukkerniveauer.

Sund ernæring i type 2 diabetes

I modsætning til folkelig tro er der ingen særlig diæt for diabetes. Men det er vigtigt for patienterne at introducere fødevarer med højt indhold af fiber og lavt fedtindhold i deres kostvaner. Det anbefales at fokusere på frugt, grøntsager og fuldkorn, spis mindre rødt kød, giv op til raffinerede kulhydrater og slik. Lavt glykæmisk indeksfødevarer vil være nyttige: De beskytter patienten mod glucosesprøjt.

En læge vil hjælpe dig med at udarbejde en ernæringsplan, lære dig at kontrollere kulhydratindtaget og stabilisere blodsukkerniveauet.

Øvelse i type 2 diabetes

Moderat motion er gavnligt for alle, og diabetikere er ingen undtagelse. Walking, svømning, cykling eller yoga hjælper med at reducere vægten og blodsukkerniveauet.

Det er vigtigt! Før du begynder en træning, anbefales det at kontrollere blodsukkerniveauet. Hvis det er for lavt, skal du spise.

Overvågning af blodsukker

Patienter med diabetes rådes til at kontrollere deres blodsukkerniveau flere gange om dagen. Nøje kontrol er den eneste måde at undgå angreb af hyper- og hypoglykæmi.

Medicin og insulinbehandling

Nogle mennesker med type 2-diabetes kan normalisere deres blodsukkerniveau med kost og motion, mens andre har brug for medicin eller insulinbehandling. En læge er altid involveret i valget af stoffer: han kan kombinere stoffer i forskellige klasser, så du kan styre sukkerindholdet på flere forskellige måder.

Type 2 Diabetes - Behandling og kost

Type 2 diabetes mellitus er en endokrin sygdom, hvor der er en konstant stigning i blodglukose.

Sygdommen er karakteriseret ved nedsat følsomhed af celler og væv til insulin, som produceres af bugspytkirtelceller. Dette er den mest almindelige type diabetes.

Årsager til

Hvorfor opstår type 2 diabetes, og hvad er det? Sygdommen manifesterer sig i insulinresistens (fraværet af kroppens respons på insulin). Hos syge mennesker fortsætter insulinproduktionen, men det virker ikke sammen med kroppens celler og accelererer ikke absorptionen af ​​glukose fra blodet.

Læger identificerede ikke de detaljerede årsager til sygdommen, men i overensstemmelse med den nuværende forskning kan type 2-diabetes manifestere sig med varierende cellevolumen eller receptorfølsomhed overfor insulin.

Risikofaktorer for type 2 diabetes er:

  1. Irrationel mad: Tilstedeværelsen af ​​raffinerede kulhydrater i mad (slik, chokolade, slik, vafler, kager osv.) Og et meget lavt indhold af frisk planteføde (grøntsager, frugt, korn).
  2. Overdreven kropsvægt, især i visceral type.
  3. Tilstedeværelsen af ​​diabetes hos en eller to nære slægtninge.
  4. Stillesiddende livsstil.
  5. Højtryk.
  6. Etnicitet.

De vigtigste faktorer, der påvirker vævsbestandighed mod insulin, inkluderer virkningerne af væksthormoner ved pubertet, race, køn (en større tendens til at udvikle sygdommen ses hos kvinder), fedme.

Hvad sker der i diabetes?

Efter et måltid stiger sukkerniveauet i blodet, og bugspytkirtlen kan ikke producere insulin, hvilket foregår på baggrund af et forhøjet glukoseniveau.

Som følge heraf falder følsomheden af ​​cellevæggen, som er ansvarlig for genkendelse af hormonet. På samme tid, selvom hormonet trænger ind i cellen, forekommer der ikke en naturlig virkning. Det er denne tilstand, der kaldes insulinresistens, når cellen er resistent overfor insulin.

Symptomer på type 2 diabetes

I de fleste tilfælde har diabetes mellitus type 2 ingen udprøvede symptomer, og diagnosen kan kun etableres med et planlagt laboratorieundersøgelse på tom mave.

Som regel begynder udviklingen af ​​type 2 diabetes hos mennesker over 40 år, hos dem, der er overvægtige, har højt blodtryk og andre manifestationer i kroppen af ​​metaboliske syndromer.

Specifikke symptomer er udtrykt i følgende:

  • tørst og tør mund
  • polyuri - rigelig vandladning
  • kløende hud;
  • generel og muskelsvaghed
  • fedme;
  • dårlig sårheling

En patient kan være uvidende om sin sygdom i lang tid. Han føler sig en smule tør mund, tørst, kløe, sommetider kan sygdommen manifestere sig som pustulær betændelse i huden og slimhinderne, trussel, tyggegummi, tandtab, nedsat syn. Dette skyldes, at sukker, der ikke fanges i cellerne, går ind i væggene i blodkar eller gennem hudens porer. Og på sukkerbakterier og svampe reproducerer godt.

Hvad er faren?

Den største fare for type 2 diabetes er en overtrædelse af lipidmetabolisme, hvilket uundgåeligt forårsager en overtrædelse af glukosemetabolismen. I 80% af tilfældene udvikler diabetes mellitus type 2 koronar hjertesygdom og andre sygdomme forbundet med blokering af lumen af ​​karrene med aterosklerotiske plaques.

Derudover bidrager type 2-diabetes i svære former til udvikling af nyresygdom, mindsker synsstyrken, forværrer hudens skadelige evne, hvilket signifikant reducerer livskvaliteten.

etape

Type 2 diabetes kan forekomme med forskellige sværhedsindstillinger:

  1. Den første er at forbedre patientens tilstand ved at ændre næringsprincippet eller ved at bruge maksimalt en kapsel sukkerreducerende middel om dagen;
  2. Den anden - forbedringen sker, når der anvendes to eller tre kapsler sukkerreducerende middel dagligt;
  3. Den tredje - ud over sukkerreducerende midler er det nødvendigt at ty til indførelsen af ​​insulin.

Hvis patientens blodsukker er lidt højere end normalt, men der ikke er nogen tendens til komplikationer, anses denne tilstand som kompenseret, det vil sige, at kroppen stadig kan klare sygdomsforstyrrelsen i kulhydratmetabolismen.

diagnostik

I en sund person er det normale sukkerniveau på omkring 3,5-5,5 mmol / l. Efter 2 timer efter at have spist, er han i stand til at stige til 7-7,8 mmol / l.

At diagnosticere diabetes udfører følgende undersøgelser:

  1. Blodprøve for glukose: Fasting bestemmer glukoseniveauet i kapillærblod (blod fra en finger).
  2. Bestemmelse af glyceret hæmoglobin: dets antal er signifikant øget hos patienter med diabetes mellitus.
  3. Test for glukosetolerance: På en tom mave tager omkring 75 g glukose opløst i 1-1,5 kopper vand, og bestemm derefter koncentrationen af ​​glucose i blodet efter 0,5, 2 timer.
  4. Urinanalyse af glukose- og ketonlegemer: Påvisning af ketonlegemer og glukose bekræfter diagnosen diabetes.

Behandling af type 2 diabetes

Når type 2 diabetes blev diagnosticeret, begynder behandlingen med en kost og moderat motion. I de indledende faser af diabetes hjælper selv et lille vægttab at normalisere kroppens kulhydratmetabolisme og reducere syntesen af ​​glucose i leveren. Til behandling af senere stadier anvendes forskellige lægemidler.

Da de fleste patienter med type 2-diabetes er overvægtige, bør den egentlige ernæring sigte mod at reducere kropsvægt og forhindre sent komplikationer, især aterosklerose.

En diæt med lavt kalorieindhold er nødvendig for alle patienter med overskydende kropsmasse (BMI 25-29 kg / m2) eller fedme (BMI> 30 kg / m2).

præparater

Narkotika, der reducerer sukker, bruges til at stimulere celler til at producere yderligere insulin, såvel som at opnå den krævede koncentration i blodplasma. Udvælgelse af lægemidler udføres udelukkende af lægen.

De mest almindelige antidiabetika:

  1. Metformin er lægemiddel til det første valg af glucosesænkende behandling hos patienter med type 2 diabetes, fedme og fastende hyperglykæmi. Dette værktøj bidrager til bevægelse og absorption af sukker i muskelvævet og frigiver ikke sukker fra leveren.
  2. Miglitol, Glucobay. Disse lægemidler inhiberer absorptionen af ​​polysaccharider og oligos. Som følge heraf sænkes stigningen i blodglukoseniveauerne.
  3. Forberedelser af sulfonylureagruppe (SM) af 2. generation (chlorpropamid, tolbutamid, glimepirid, glibenclamid osv.) Stimulerer insulinsekretion i bugspytkirtlen og reducerer modstanden af ​​perifere væv (lever, muskelvæv, fedtvæv) til hormonet.
  4. Thiazolidinonderivater (rosiglitazon, troglitazon) øger aktiviteten af ​​insulinreceptorer og derved reducerer niveauet af glucose, normaliserer lipidprofilen.
  5. Novonorm, Starlix. Påvirker bugspytkirtlen for at stimulere insulinproduktionen.

Medikamentbehandling begynder med monoterapi (tager 1 lægemiddel), og bliver derefter en kombination, det vil sige samtidig indtagelse af 2 eller flere hypoglykæmiske lægemidler. Hvis de ovennævnte stoffer taber deres effektivitet, så skal du skifte til brug af insulin.

Kost til type 2 diabetes

Behandling for type 2 diabetes begynder med en kost, der er baseret på følgende principper:

  • proportionelle måltider 6 gange om dagen. Tag mad skal være konstant i den sædvanlige tid;
  • må ikke overstige kalorieindholdet over 1800 kcal;
  • overvægt kræver normalisering
  • begrænsning af brugen af ​​mættede fedtstoffer
  • reduceret saltindtag;
  • reducere mængden af ​​alkohol
  • mad med masser af vitaminer og mikroelementer.

Produkter, der bør udelukkes eller, hvis det er muligt, er begrænset:

  • indeholder store mængder let fordøjelige kulhydrater: slik, boller osv.
  • krydret, salt, stegt, røget og krydret mad.
  • smør, margarine, mayonnaise, madlavning og kødfedt.
  • fed sur fløde, fløde, ost, ost, sød ostemasse ost.
  • semolina, ris korn, pasta.
  • fede og stærke bouillon.
  • pølser, pølser, pølser, saltet eller røget fisk, fede sorter af fjerkræ, fisk, kød.

En dosis fiber til diabetikere forlader 35-40 gram om dagen, og det er ønskeligt, at 51% af kostfibre består af grøntsager, 40% af korn og 9% af bær, frugter, svampe.

Prøve diabetisk menu pr. Dag:

  1. Morgenmad - havregryngrød, æg. Brød. Kaffe.
  2. Snack - naturlig yoghurt med bær.
  3. Frokost - grøntsagssuppe, kyllingebryst med salat (fra sukkerroer, løg og olivenolie) og stuvet kål. Brød. Kompot.
  4. Snack - fedtfattig cottage cheese. Tea.
  5. Middag - kulmule bagt i cremefløde, grøntsagssalat (agurker, tomater, grønne eller andre sæsonbestemte grøntsager) med vegetabilsk olie. Brød. Cocoa.
  6. Den anden middag (et par timer før sengetid) - naturlig yoghurt, bagt æble.

Disse anbefalinger er generelle, da hver patient skal have sin egen tilgang.

Følg de enkle regler

De grundlæggende regler, som en diabetespatient bør vedtage:

  • spis sund
  • træne regelmæssigt
  • tag medicin
  • tjek blod for sukker

Hertil kommer, at slippe af med ekstra pounds normaliserer sundhed hos mennesker med type 2 diabetes:

  • blodsukkerniveauet når normalt
  • normalt blodtryk
  • kolesterolniveauet forbedres
  • reduceret belastning på benene
  • personen føler sig lys i kroppen.

Du bør regelmæssigt måle dit blodsukker selv. Når sukkerniveauet er kendt, kan tilgangen til behandling af diabetes justeres, hvis blodsukkeret ikke er normalt.

Type 2 diabetes: symptomer, behandling og ernæring

Den største forskel mellem type 1 diabetes og den samme type 2 sygdom er, at den uafhængige insulinproduktion i det første tilfælde næsten stoppes helt.

For begge typer sygdomme skal du følge en streng kost.

En optimal diæt til diabetes mellitus type 2 begrænser mængden af ​​kulhydratholdige fødevarer.

Årsager til type 2 diabetes og risikogrupper

Kort sagt, svaret på spørgsmålet "Hvad er dette diabetes mellitus type 2" kan gøres som følger: Med denne type sygdom forbliver pancreasen intakt, men kroppen kan ikke absorbere insulin, fordi insulinreceptorer på cellerne er beskadiget.

Den første årsag til diabetes mellitus type 2 - kroppens naturlige ældning: glukosetolerance, det vil sige evnen til at absorbere glukose, falder med alderen hos de fleste mennesker. Men for mange er dette fald langsomt, og niveauet af sukker i blodet går ikke ud over det normale interval. Men for dem der er genetisk modtagelige for dette, falder det hurtigere og udvikler type II diabetes.

Den anden årsag til type 2-diabetes er fedme: Når overvægt er forstyrret, bliver blodets sammensætning forstyrret, det øger niveauet af kolesterol, som deponeres på væggene i blodkarrene og forårsager aterosklerose. Selvfølgelig lever skibe, der er blokeret af kolesterolplader, ilt og næringsstoffer til væv og organer værre. I deres celler begynder ilt sult, og de absorberer insulin og glukose værre.

Den tredje grund er overdreven kulhydratindtagelse. Et højt indhold af kulhydrater i blodet udtrækker bukspyttkjertlen og beskadiger insulinreceptorerne på cellerne i alle organer og væv.

Risikogruppen for type 2 diabetes omfatter:

  • mennesker, der har slægtninge med type II diabetes
  • overvægtige mennesker;
  • kvinder med patologiske graviditeter eller fødsel af børn med en vægt på over 4 kg;
  • mennesker, der hele tiden tager stoffer glucocorticoider - analoger af binyrerne hormoner;
  • mennesker, der lider af Itsenko-Cushing's sygdom - binyretumor - eller acromegali - hypofysetumor;
  • mennesker med tidligt (hos mænd under 40 år, hos kvinder under 50 år) udvikling af aterosklerose, hypertension, angina pectoris;
  • mennesker med tidlig kataraktudvikling;
  • mennesker, der lider af eksem, neurodermatitis og andre allergiske sygdomme;
  • personer, der har haft en engangsforøgelse i blodsukker mod en baggrund af hjerteanfald, slagtilfælde, infektionssygdom eller graviditet.

De vigtigste symptomer på type 2 diabetes

Ved første øjekast er de vigtigste symptomer på type 2 diabetes den samme som for type I diabetes.

Patienterne føler:

  • frigivelsen af ​​store mængder urin dag og nat;
  • tørst og tør mund
  • Et andet tegn på type 2-diabetes er øget appetit: Vægttab er ofte ikke mærkbart, da patienterne i starten er overvægtige;
  • kløe, kløe i perineum, betændelse i forhuden;
  • uforklarlig svaghed, ubehag.

Men der er en vigtig forskel - insulinmangel er ikke absolut, men relativ. Nogle mængder interagerer stadig med receptorer, og stofskiftet forstyrres lidt. Derfor kan patienten ikke være opmærksom på sin sygdom i lang tid. Han føler sig en smule tør mund, tørst, kløe, sommetider kan sygdommen manifestere sig som pustulær betændelse i huden og slimhinderne, trussel, tyggegummi, tandtab, nedsat syn. Dette skyldes, at sukker, der ikke fanges i cellerne, går ind i væggene i blodkar eller gennem hudens porer. Og på sukkerbakterier og svampe reproducerer godt.

Når symptomer på type 2-diabetes manifesteres, ordineres behandlingen først efter test. Hvis vi måler blodsukker hos sådanne patienter, vil der kun blive opdaget en lille stigning på 8-9 mmol / l på tom mave. Nogle gange i en tom mave finder vi et normalt niveau af glukose i blodet, og først efter en mængde kulhydrater øges det. Sukker kan også forekomme i urinen, men det er ikke nødvendigt.

Hvad og hvordan man behandler type 2 diabetes: insulin og phytoterpy

Den første og vigtigste behandling er en diæt med kulhydrat og kaloriebegrænsning med det formål at reducere vægten og genoprette insulinfølsomheden af ​​celler.

Hvordan man behandler diabetes mellitus type 2, hvis kosten alene ikke kan helbrede patienten? I dette tilfælde er glucosesænkende piller forbundet med behandlingen, som også hjælper patientens eget insulin til at starte deres arbejde. De skal tages regelmæssigt 2 eller, sjældnere 3 gange om dagen omkring 30-40 minutter før måltider. Skift dosis og afbryd pillerne kan kun ordineres af en læge.

Mange mennesker, der lærer at behandle type 2-diabetes, er forvekslet med kommentarer, der siger, at tabletter kan have en toksisk virkning på leveren eller nyrerne. Men faktisk er tabletter kun giftige for særlige grupper af patienter, der lider af levercirrhose eller nyreinsufficiens.

I disse tilfælde foreslår lægen straks at skifte til insulin. I alle andre tilfælde, langt mere farligt end højt blodsukker. Selvom sukkeret er 8-9 mmol / l på tom mave og 11-12 mmol / l, føles det godt, det ufordøjede sukker klumper de små skibe, og i ti år efter dårligt kompenseret diabetes begynder lårets øjne, nyrer og skibe at lide. Derfor er det så vigtigt at sikre, at diabetikerens blodsukker er det samme som for en sund person.

Læger og forskere ved Columbia University (USA) hævder, at fysisk aktivitet bidrager til bevarelsen af ​​hukommelse og alvorligheden af ​​tænkning i alderdommen.

Sommetider bruges insulin til behandling af type 2-diabetes: dette sker i tilfælde, hvor patienten ikke har været på kost i mange år og tager medicin foreskrevet for ham uregelmæssigt. Derefter bliver hans bugspytkirtlen gradvis udtømt og kan ikke undvære injektioner. Det er vigtigt for patienten at overvinde den indre resistens før injektionerne. Hvis insulin er angivet, vil patienten føle sig meget bedre med ham end uden ham.

Urte medicin er en af ​​måderne til behandling af type 2 diabetes: mange urter kan genoprette insulinfølsomhed af celler.

Urter er også gavnlige for insulinafhængig diabetes - de hjælper insulin med at interagere bedre med kroppens celler.

Men vi skal huske på, at plantelægemidler kun er en hjælpeprodukt, og ikke den vigtigste behandlingsmetode.

Med medicinske urter kan du ikke bryde kosten, du kan ikke stoppe med at tage piller eller insulininjektioner uden at konsultere en læge. Motion reducerer også sukkerbrønden.

Hvordan man spiser med diabetes mellitus type 2: kulhydrater og fibre

Kost er den vigtigste behandling for type II diabetes og indebærer begrænsning af kulhydrater. Alle kulhydrater kan opdeles i "lys", med små molekyler, der øjeblikkeligt absorberes i tarmen og hurtigt øger blodsukkeret til høje tal og "tunge", som absorberes langsomt og kun lidt hæver blodsukkeret. De "lette" kulhydrater indbefatter glucose og fructose, den "tunge" stivelse og fiber.

Så hvordan spiser du med type 2-diabetes og hvad betyder det at begrænse mængden af ​​kulhydrater?

Du kan ikke spise mad, der indeholder store mængder glucose: sukker, slik - honning, marmelade, chokolade, slik, is, kvass osv., Hvide melprodukter - ruller, kager, kager, kager, halvpasta, pasta og osv., fra frugt - druer (rosiner) og bananer. Disse produkter øger blodsukkerniveauerne dramatisk og kan føre til udvikling af diabetisk koma.

Du kan spise fødevarer, der indeholder kulhydrater i en bundet form, det vil sige stivelse og fiber: sort brød, kartofler, alle korn undtagen manna, bønner og grønne ærter. De hæver glucoseindholdet i blodet gradvist, men hæver stadig. Begrænsninger af mængden af ​​kulhydrater i type 2 diabetes mellitus afhænger af tilstanden af ​​kompensation for diabetes. Hvis blodsukkeret stiger, bør brugen af ​​disse produkter reduceres og endda forlades.

Og til sidst kan resten af ​​produkterne bruges næsten uden restriktioner. Og de er ikke så få:

  • alle typer kød og fisk;
  • derefter usøgende mejeriprodukter - mælk, kefir, ryazhenka, cottage cheese, ost osv.
  • grøntsager - rødbeder, gulerødder, rodfrugter, sorte, radise, radise, kål, blomkål, agurker, tomater, courgetter, aubergine, græskar, selleri, grønne bønner mv.
  • æg, svampe og frugter - æbler, pærer, blommer, kirsebær, kirsebær, vilde bær osv.

De værste fordøjede kulhydrater fra fødevarer, der indeholder fiber. Derudover forbedrer mad i diabetes mellitus type 2, der indeholder fiber, tarmfunktionen og fremmer vægttab. Derfor bør diabetikere forsøge at spise flere fødevarer, der indeholder fibre.

Fiberindholdet i 100 g spiselige produkter:

  • meget stor (mere end 1,5) - klid, jordbær, nødder, jordbær, solbær, friske svampe, blåbær, hvide og røde vinbærer, tranebær, gåsbær, svesker.
  • stor (1-1.5) - gulerødder, hvidkål, grønne ærter, ægplanter, sød peber, græskar, sorrel, kvede, appelsiner, citroner, lingonberries.
  • moderat (0,6-0,9) - rugbrød fra udsået mel, grønne løg, agurker, rødbeder, tomater, radiser, blomkål, meloner, abrikoser, pærer, ferskner, æbler, bananer, mandariner.
  • lille (0,3-0,5) - ris, courgette, salat, vandmelon, kirsebær, blommer, søde kirsebær.

Korrekt ernæring for patienter med diabetes mellitus type 2: kost "tabel nummer 8"

Til ernæring af patienter med diabetes mellitus type 2 basiske kostvaner to: "Bordnummer 8" og "Bordnummer 9".

"Tabel nr. 8" i diabetes mellitus anbefales til personer med nyligt diagnosticeret eller dekomprimeret diabetes mellitus til hurtig normalisering af blodsukker.

I tilfælde af diabetes mellitus type 2 "Tabel nr. 8" er den strengere end en almindelig kost, men det er nødvendigt at adhærere sådan næring ikke konstant, men periodisk. I dette tilfælde er retter fra kartofler og korn udelukkende udelukket, og basisen for kosten er kød, mælk og grøntsager.

Her er hvad de spiser i tilfælde af diabetes mellitus type 2, hvis det anbefales "Tabel nr. 8" (antal produkter pr. Dag):

  • Kogt kød eller fisk - 250 g;
  • Hytteost - 300 g;
  • Æg - 3-4 stykker om ugen;
  • Mælk, kefir, yoghurt osv. - 0,5 l;
  • Ost (fedtfattige sorter) - 15-20 g;
  • Vegetabilsk olie - 5-10 ml;
  • Sort brød - 50-100 g;
  • Grøntsager - 700-800 g;
  • Frugter undtagen druer og bananer, 300-400 g.

En afbalanceret kost til patienter med type 2 diabetes: kost menu

Prøvemenu for ernæring af patienter med type 2-diabetes med nyligt diagnosticeret eller dekompenseret diabetes mellitus:

Breakfast.

Mushroom bages på spansk.

500 g friske champignoner; 50 g skinke; 100 gram ost; hvidløg og salt til smag.

Skyl svampene, skære benene, læg på en bakkebage forsynet op. Salt hver hat, læg et stykke skinke og ost. Bages i en opvarmet ovn i 5 minutter på høj varme, så 10 minutter på lavt.

Rødbeder salat

2-3 rødbeder, kogte og skåret i strimler; salt og peber efter smag; 2 spsk. l. vegetabilsk olie; % glas eddike; en håndfuld persille eller dill.

Sæt rødbederne i en skål, tilsæt salt, drys med peber, hæld i olie, eddike, bland og sæt i en salatskål. Drys dill eller persille ovenpå.

Borscht uden kartofler.

100 g sukkerroer, revet og stuvet 60 gram kål; 20 g gulerødder; 5 g persille rød; 20 g løg; 15 g tomatsauce; 10 g svinekødsfedt; 10 g creme creme; 10 ml 3% eddike; laurbærblad, allspice peberfrugter, malt sort peber, salt.

Denne suppe kan tilberedes med både frisk og surkål. Kog kog i kogende vand, kog i 15 minutter, tilsæt rødbeder, rødder, løg, kog i yderligere 7-10 minutter, læg krydderier og salt, bring til beredskab.

Tomater fyldt med kød.

8 medium tomater; 200 g kødfisk 1 løg; 2-3 kunst. l. olie; peber og salt til smag; 100 gram revet ost; 100 g sur creme en håndfuld hakket persille eller dill.

Kødhakket, blandes med stegte løg. Skær tomaternes toppe af og fjern kernen uden at forstyrre tomaternes integritet, salt, drys med peber og fyld med hakket kød. Sæt i panden med smør; Stænk med ost, drik derefter med smør og bages i ovnen i 15-20 minutter. Klar til hæld tomater med cremefløde og drys med krydderurter.

Frisk frugt cocktail salat.

Plomme, fersken, halv pære, æble, orange; 50 g creme creme; 5 ml citronsaft, 5 g citronskal, revet.

Frugter skåret i skiver. Bland alt i isskålen, tilsæt creme fraiche, citronsaft og zest.

Lever med courgette og nødder.

3-4 kyllingelever, 100 g tærsket courgetter; 20 gram valnødder, hakket 10 ml vegetabilsk olie; 5 ml citronsaft; salt med hvidløg på spidsen af ​​en kniv.

Stek leveren i en stegepande med courgette. Sæt på en tallerken. Sæson med en blanding af vegetabilsk olie, citronsaft og hvidløg.

Hvilke fødevarer er nødvendige til behandling af patienter med diabetes mellitus type 2 "Tabel nr. 9A"

For korrekt ernæring i diabetes mellitus type 2 med velkompenseret diabetes mellitus ordineret terapeutisk kost "Tabel nr. 9A". Opgaven med denne kost er at støtte kompensationen for diabetes og forhindre forstyrrelser.

"Tabel 9A" -dietten til diabetes mellitus kan omfatte følgende fødevarer:

  • Kogt kød eller fisk - 250-300 g;
  • Hytteost - 300 g;
  • Æg - 3-4 stykker om ugen;
  • Mælk, yoghurt, kefir - 0,5 l;
  • Smør - 20-30 g;
  • Vegetabilsk olie - 20-30 ml;
  • Sort brød - 100-250 g;
  • Grøntsager - 800-900 g;
  • Frugter - 300-400 g;
  • Svampe - 100-150 g.

Ved behandling af type 2 diabetes mellitus, skal korn og kartofler gradvist indføres i kosten. Hvis du allerede har opnået god kompensation pr. 100 g brød om dagen, så med normalt blodsukker og urinsukker, med tilladelse fra endokrinologen, kan du tilføje 25 g brød om dagen en gang om ugen. Disse ekstra gram kan erstattes: 50 gram brød - pr. 100 gram kartofler (ingen grund til at suge dem - det er helt meningsløst) eller 30 gram korn.

I stedet for 150 gram sort brød om dagen kan du spise: 50 gram brød og 200 gram kartofler eller 100 gram brød og grød fra 30 gram korn eller grød fra 60 gram korn og 100 gram kartofler mv.

Hvilken mad anbefales til type 2-diabetes, hvis testene er gode? I dette tilfælde har du brug for yderligere 50 gram brød eller dets substitutter. Hvis sukkeret er steget, vend tilbage til den tidligere diæt.

Hvordan man kan spise med type 2 diabetes: anbefalinger til patienter

Her er de grundlæggende anbefalinger om, hvordan man spiser med type 2 diabetes for at forhindre komplikationer af sygdommen.

Du skal spise lidt, men ofte. Den bedste mulighed: morgenmad, frokost, middag og 2-3 snacks med frugt og mejeriprodukter imellem.

Når du organiserer mad til patienter med type 2-diabetes, læg mad på en lille plade, så vil det ikke se så ensomt ud.

Lad ikke bordet være mere end de har til hensigt at spise.

Mens du overholder en diæt til diabetikere af type 2, skal du ikke glemme at tygge hvert stykke grundigt.

Start et måltid med en kop mineralvand eller juice; hvis du spiser brød, så spis det ikke som en bid, men som en dessert.

Forsøger at indgyde i slægtninge et ønske om sund mad, fordi de også er i fare for diabetes; og forresten aldrig lære dine børn at tygge noget, mens du ser fjernsyn. Hvis din familie har sådan en vane, skal du gøre alt for at slippe af med det.

En nyttig anbefaling i tilfælde af diabetes mellitus af anden type, for ikke at have en umættelig følelse af sult: gør noget interessant.

Gluttony er ofte en måde at håndtere stress på, men der er andre måder, der ikke er sundhedsfarlige. En af de mest pålidelige - motion.

Og hvordan man spiser med diabetes mellitus type 2, hvis du lider af lever, mave og tarm, som også kræver kostbegrænsninger? Hvad skal man gøre hvis man holder sig til vegetarisme eller din religion pålægger visse forbud mod mad? Det er bedre at diskutere enhver sådan situation med en læge og finde et kompromis.

Nogle gange er det muligt at erstatte 100 gram brød med 50 gram brød, hvis kompensationen for diabetes ikke forstyrres.

Hvis du stadig bryder princippet om en afbalanceret diæt i type 2-diabetes, skal du kontrollere blodsukker, sukker og acetone i urinen og drage konklusioner.

Ved køb af færdige produkter - juice, konserves, yoghurt - se om de indeholder glukose. Efter at have spist, bare i tilfælde af at kontrollere dit blodsukker. Nogle gange svarer indskrifterne på emballagen ikke til virkeligheden. Drikkevarer som Coca-Cola, Fanta, Sprite, osv. Indeholder store mængder sukker.

Prøv hele året rundt for at spise så mange greens som muligt. Det er meget nyttigt og indeholder ingen kulhydrater eller kalorier.

Tænk på ernæring i tilfælde af diabetes mellitus type 2 på forhånd - lager op i efteråret grøntsager i et helt år.

Tøv ikke med at opgive et stykke kage på en fest, der er ikke noget skamfuldt om dit helbred.

Af de alkoholholdige drikkevarer vil det mindste onde være tørre vine med et sukkerindhold på mindre end 5%, vodka, gin og usødet tinkturer i små mængder - ca. 100 g. Men vær meget forsigtig, at alkohol kan reducere blodsukkeret drastisk. Som en snack skal du sørge for at bruge "tunge" kulhydrater - brød, kartofler, korn, såsom salat med ris. Det er meget godt, hvis der blandt gæsterne er nogen der kender til din sygdom og vil være i stand til at tage dem hjem og give hjælp, især hvis du ikke kan afstå fra rigelige libations.

En anden vigtig anbefaling til patienter med diabetes mellitus type 2: Efter ferien skal du prøve at kontrollere blodsukker og overveje, om det ikke er nødvendigt at sidde på en streng kost i de næste par dage.

Type 2 diabetes - hvad er det? Kost og behandling af sygdommen

Et væsentligt folkesundhedsproblem er diabetes. Dette er en temmelig almindelig ikke-smitsom sygdom. I strukturen af ​​endokrine lidelser er det 60-70%. Sygdommen er af flere typer. En af dem er type 2 diabetes. Hvad er det, hvilke egenskaber er der forbundet med udvikling og behandling af denne sygdom - spørgsmål, svarene som alle mennesker har brug for at vide, fordi ingen er immun fra denne lidelse.

Konceptet diabetes, forskellen mellem sygdomme 1 og 2 typer

I medicin kaldes diabetes mellitus en kronisk sygdom, som udvikler sig på grund af det faktum, at insulin (hormon) i kroppen ikke er tilstrækkeligt produceret eller bruges ineffektivt. Efter at have analyseret termen kan du forstå, hvilke funktioner der er forbundet med sygdommen af ​​forskellige typer. Med type 1 diabetes produceres lille insulin. For den normale funktion af kroppen i en sådan tilstand kræver daglig administration af hormonet, så sygdommen kaldes insulinafhængig.

I tilfælde af diabetes mellitus type 2 anvendes det producerede hormon ineffektivt af menneskekroppen. På grund af denne funktion kaldes sygdommen også insulinafhængig. Tidligere troede eksperter, at denne type diabetes kun rammer voksne. Moderne studier viser, at sygdommen udvikler sig hos børn.

Betydningen af ​​insulin

For at forstå, hvad der sker under en sygdom, er det nødvendigt at begynde at forstå, hvad insulin er. Dette udtryk refererer til et hormon, som er til stede i kroppen på grund af arbejdet i bugspytkirtlen. Han spiller en vigtig rolle. Insulins funktion er at regulere niveauet af glukose (sukker) i blodet. Til gengæld er glukose en energikilde. Takket være hende fungerer alle væv og organer i menneskekroppen.

Normalt forekommer alle processer forbundet med insulin og glucose som følger:

  1. Under måltidet modtager menneskekroppen de nødvendige stoffer. Nogle af dem er kulhydrater. De, der deltager i forskellige processer, omdannes, omdannes til glucose. En del af det forbruges, den anden er deponeret i form af glykogen i leveren og lipiderne.
  2. Det krævede niveau af glukose i blodet opretholdes af insulin. Når postprandial hyperglykæmi forekommer i kroppen (en stigning i mængden af ​​sukker i blodet efter at have spist et måltid), begynder produktionen af ​​et hormon. Det giver assimilering af organiske forbindelser af forskellige væv i kroppen.
  3. Med stigende efterspørgsel efter glucose (under stress, fysisk aktivitet), nedsættes blodets niveau. På grund af manglen på en organisk forbindelse begynder glycogenolyse. Dette udtryk refererer til processen med opdeling af glycogen til glucose. Om nødvendigt begynder gluconeogenese - dannelsen af ​​glukose fra lipider og proteiner.
  4. På grund af blodets lave glukoseindhold begynder personen at føle sig sulten. Yderligere indtagelse af mad eliminerer manglen på organiske forbindelser. Peak insulinfrigivelse ophører de tidligere igangsatte glucoseproduktionsprocesser fra glykogen, lipider og proteiner.

For at forstå hvad det er - type 2 diabetes - er det også vigtigt at overveje sådanne begreber som insulinafhængige og insulinafhængige væv og organer. De første omfatter leveren, fedtvæv, muskler. De assimilerer glukose kun gennem insulin. Disse væv har receptorer, der reagerer på hormonet. Insulinafhængige væv og organer omfatter nervesvæv, hjerne og rygmarv. I dem går glucose ind under diffusion, hvilket betyder, at et højt niveau af denne forbindelse i blodet påvirker cellerne negativt.

De processer, der forekommer i type 2 diabetes

Denne sygdom opstår på grund af patologien af ​​de cellulære strukturer i bugspytkirtlen, der er ansvarlig for insulinproduktion, i kombination med forstyrrelsen af ​​interaktionen mellem celler af insulinafhængige væv og hormonet. Type 2 diabetes udvikler sig som følger:

  1. Celler af insulinafhængige væv reagerer dårligt på hormonet. Glukose kommer ind i dem i utilstrækkelige mængder. Denne tilstand kaldes insulinresistens. For at eliminere det begynder hormonet at blive produceret i øgede mængder.
  2. På grund af stigningen i mængden af ​​insulin i blodet forekommer hyperinsulinæmi. Med det opretholdes niveauet af glucose på et normalt niveau, men funktionen af ​​de cellulære strukturer i bugspytkirtlen, der producerer et hormon, falder.
  3. På grund af insulinresistens i diabetes mellitus type 2 er lipid og kulhydratmetabolisme svækket. Som følge heraf forekommer lipotoksicitet (ændring i det normale indhold af lipider og deres toksiske virkninger på kroppen) og glukosetoksicitet (toksisk virkning af glucose på grund af en forøgelse af dets mængde i blodet).

Inhiberingen af ​​hormonproducerende celler er steget siden begyndelsen af ​​sygdommens udvikling. Insulin syntese er reduceret. I denne tilstand observeres relativ insulinmangel. I sidste ende bliver det absolut.

Fare for sygdom

Diabetes betragtes som en alvorlig sygdom. Med ingen behandling, manglende overholdelse af henstillinger fra den behandlende læge, fører sygdommen til farlige konsekvenser. På grund af det høje sukkerindhold i blodet lider hvert indre organ. For eksempel udvikler nogle mennesker mikro- og makroangiopati. Disse udtryk betegner en overtrædelse af blodkarens permeabilitet, øget skrøbelighed, forekomsten af ​​tendens til trombose. Diabetes mellitus type 2 med sådanne komplikationer fører til hjerteanfald, slagtilfælde.

Et andet eksempel på en negativ effekt på kroppen er effekten på nyrerne. Forhøjet sukker i blodet er farligt for disse indre organer i menneskekroppen ved udvikling af diabetisk nefropati. Med denne komplikation i urinen vises blodceller og protein. I alvorlige tilfælde udvikles glomerulosklerose og nyresvigt.

En almindelig komplikation er retinopati i type 2 diabetes. Hvad er det? Dette er en patologisk tilstand, hvor små blodkar, der går til øjets nethinde, påvirkes på grund af det høje sukkerindhold i blodet. Retinopati fører til ringe omsætning. Fartøjer er svækket permeabilitet. Også de forekommer saccular fortykkelser (aneurysm). For at kompensere for den forringede blodcirkulation begynder nye fartøjer at vokse. De er altid svage og tynde, derfor forårsager retinopati pauser. Overtrædelse af blodkarets integritet kan fremkalde retinal løsrivelse, og dette kan føre til tab af syn.

Type 2 diabetes: Hvilke risikofaktorer eksisterer

Der er en sygdom i nærvær af risikofaktorer, som omfatter:

  1. Etnisk faktor. Undersøgelser foretaget af specialister viser, at risikoen for udvikling af diabetes mellitus er høj blandt indfødte i Canada, Indien, Amerika, Australien og nogle andre lande.
  2. Arvelig faktor. Statistikker indsamlet af eksperter viser, at sandsynligheden for type 2 diabetes mellitus er 30-100% i nærvær af sygdommen hos forældre eller nabo.
  3. Age. Oftest udvikler sygdommen efter 40 år. I aldersgruppen 40-60 år lider 7% af diabetes i gruppen 60-65 år - 10%, i gruppen over 65 år - 20%.

Den stærkeste faktor er de ekstra pund. Overvægt fører til mange problemer. Blandt dem er diabetes. Hver person kan afgøre, om han er i fare. Til dette skal du kende kroppens masseindeks. Det beregnes ved hjælp af en simpel formel:

I = m / h 2, hvor jeg er indekset, m er vægten i kilo, h er højden i meter.

Efter beregning bestemmes risikoen for type 2 diabetes mellitus ud fra de oplysninger, der fremgår af nedenstående tabel.

Behandling af sygdommen: mål og egenskaber

Eksperter ved, hvad prognosen for type 2 diabetes kan være. Takket være behandlingen forbedres patientens tilstand. Det er dog umuligt at slippe af med diabetes, fordi det er en kronisk sygdom. Under behandlingen indstilles følgende mål:

  • opnå og yderligere opretholde en tilstand, hvor manifestationerne af type 2 diabetes er minimal;
  • gøre det mindre sandsynligt at udvikle komplikationer;
  • gøre livskvaliteten for en syg person så høj som muligt.

Moderne behandling af type 2 diabetes består af 3 faser. I den første af disse ordinerer lægerne stoffer, der hjælper med at sænke blodsukkeret. Desuden anbefales syge at genoverveje deres livsstil. For at nå målene med behandling er det nødvendigt at holde sig til en særlig diæt til type 2 diabetes, motion, ikke få ekstra pund.

Gennemførelsen af ​​den første behandlingsfase kræver 2 eller 3 måneder. Hvis det ved afslutningen af ​​denne periode viser sig, at de trufne foranstaltninger ikke førte til et positivt resultat, så fortsæt til anden behandlingsfase. På det, eksperter ordinerer stoffer. Læger vælger blandt lægemidler under hensyntagen til sygdommens særegenhed hos en bestemt patient. Lægemidlet kan være:

  • thiazolidindion - lægemidler, der reducerer absorptionen af ​​glucose i tarmen og dens syntese i leveren og øger følsomheden af ​​væv til insulin;
  • sulfonylurea-derivater - midler, der øger insulinproduktionen
  • insulin.

Den tredje fase begynder med et utilstrækkeligt effektivt resultat opnået efter anden behandlingsfase. I denne periode begynder de enten lige insulinbehandling eller de styrker den tidligere startede insulinbehandling. Med hensyn til brugen af ​​hormonet er det værd at bemærke, at i starten af ​​sygdommen er det ikke nødvendigt for syge mennesker. Insulin produceres i store mængder i kroppen. Men over tid, som følge af sygdommens fremgang ophører det økologiske apparat med at fungere ordentligt, dør. På grund af dette udvikler type 2 diabetes til type 1-diabetes, og med det er insulinbehandling nødvendig.

Kost til mennesker med type 2 diabetes

I behandlingen af ​​sygdom spiller diæt en meget vigtig rolle. Takket være det er sygdommens tilstand forbedret, de processer, der forekommer i kroppen, normaliseres, og nogle komplikationer af diabetes elimineres. Hovedmålene med kosten er:

  • slippe af med ekstra pund;
  • forbedring af kulhydrat og fedtstofskifte
  • øge følsomheden af ​​humane væv til virkningerne af insulin;
  • øget sekretion af bugspytkirtelstrukturer med ansvar for hormonproduktion.

Forbereder en diæt til patienter involveret i specialisterne. I hvert tilfælde vælger de visse produkter, fordi der ikke er nogen enkeltmenu eller et bord til type 2 diabetes. For f.eks. Personer med hypertension består kosten af ​​retter, der indeholder den mindste mængde salt, og for personer med nyresygdom anbefales produkter med indhold af grøntsager, ikke dyr, protein.

Grundlæggende ernæringsmæssige retningslinjer

Ved behandling af type 2 diabetes og opsamling af menuen skal man først og fremmest være opmærksom på det daglige kalorieindhold. Det skal være ca. 1200 kcal for kvinder og 1500 kcal for mænd. Højere kaloriindhold anbefales ikke, da det fører til udseendet af ekstra pund. Det anbefales heller ikke at reducere det til lavere værdier. Sult er kontraindiceret.

Et ret vigtigt og interessant spørgsmål er, om det er muligt at opnå de angivne kalorier uden at tælle i tilfælde af diabetes mellitus type 2. Ja, det er muligt, fordi der er enkle næringsprincipper:

  • højt kalorieindhold fødevarer er udelukket fra kosten eller stærkt begrænset;
  • forbruget af moderat kalorieindhold er reduceret;
  • lavt kalorieindhold fødevarer forbruges frit uden nogen begrænsninger.

I betragtning af ovenstående anbefalinger kan du bestemme, hvilke fødevarer du kan spise med type 2-diabetes, og som ikke kan.