Hvide bønner med diabetes

For at opretholde det normale velvære hos en diabetespatient er det vigtigt at følge en kost, fordi det er et centralt element i hele behandlingen. Da sygdommen er kronisk, er ernæringskorrektion ikke en midlertidig foranstaltning, men en bestemt livsstil. Hvide bønner - et af de produkter, der er nyttige for diabetikere og desuden har en meget behagelig smag, så du kan tilføje det som en ekstra komponent i mange retter eller forberede den som en hovedbestanddel.

Hvad er brugen af ​​produktet?

Bønner indeholder en stor mængde protein, så det giver en person en følelse af fylde, og fiberen i sammensætningen har en gavnlig virkning på tarmene. Anlægget indeholder også sådanne biologisk aktive stoffer:

• fructose;
• askorbinsyre og nikotinsyrer, tocopherol, B-vitaminer;
• makro- og mikroelementer;
• pektiner;
• folsyre;
• aminosyrer.

Den rige kemiske sammensætning gør produktet nærende og gavnligt. Hvide bønner med diabetes af enhver art gør det muligt for en person at spise ikke kun sund, men også velsmagende. Det er værdifuldt, at egenskaberne af dette legume komponenter ikke går tabt under tilberedningen. Bønner er nyttige for diabetikere, fordi det:

• sænker blodglukoseniveauerne
• stimulerer insulinproduktion ved at aktivere bugspytkirtlen;
• fremskynder helingen af ​​forskellige hudlæsioner, revner, slid
• forhindrer udviklingen af ​​komplikationer af synens organer og kardiovaskulære system;
• fjerner toksiner og radionuklider fra menneskekroppen (på grund af pektinsubstanser i sammensætningen);
• normaliserer stofskiftet;
• øger immuniteten
• nærer kroppen med vitaminer og næringsstoffer.

Opskrifter velsmagende og sunde retter

Spise hvide bønner med diabetes giver dig mulighed for at udvinde fra denne plante alle fordelene til kroppen. Men for dette skal du lave det korrekt. Det er uønsket at bruge bønner med diabetes i kombination med kød, da begge disse produkter er rige på protein. Deres kombination i en opskrift kan føre til problemer med fordøjelsen, det er muligt udseendet af en følelse af tunghed i maven.

Creme suppe

Bønner skal hælde koldt vand og forlade i denne form natten over. Om morgenen skal vandet drænes (det skal aldrig bruges til at koge produktet) og kog produktet indtil det er klart i en time. Parallelt skal du lave gulerødder, zucchini og blomkål. Antallet af ingredienser er valgt individuelt efter smag, afhængigt af hvilke grøntsager en person foretrækker mere.

Forberedte ingredienser skal falde i søvn i skålen af ​​en blender, tilsæt lidt kogt vand og olivenolie. Efter slibning er creme suppe klar til at spise. Skålen er meget nærende og velsmagende, især hvis den spises straks efter madlavning i varm form.

Salat med surkål

Sauerkraut og bønner med diabetes er lækre fødevarer, der kan kombineres for at forbedre deres gavnlige egenskaber. De mætter kroppen med vitaminer og andre værdifulde stoffer, stimulerer processerne med vævsregenerering og normaliserer bugspytkirtlen.
For at diversificere den sædvanlige menu, i surkål, kan du tilføje lidt kogte bønner i afkølet form og en lille mængde hakkede råløg. Olivenolie er fremragende til salatdressing, som understøtter hjerte og blodkarers sundhed. Hørfrø, persille, dill eller basilikum vil være en velsmagende og nyttig tilsætning til salaten.

Gryderet med grøntsager

Bagt hvide bønner med tilsætning af grøntsager er en populær græsk skål, der kan nydes af diabetikere. Det tilhører sund mad og overbelaster ikke fordøjelseskanalen. For dens forberedelse vil have brug for:

• et glas bønner;
• løg hovedet;
• 2 gulerødder (medium i størrelse);
• persille og selleri (30 g hver);
• olivenolie (30 ml);
• 4 fed hvidløg;
• 300 g hakkede tomater.

Forkogte bønner til at sætte på et bageplade, tilsæt løg, skåret i halve ringe og tynde cirkler af gulerødder. Så skal du blanchere tomaterne (sænk dem kort i kogende vand og fjern huden fra dem). Tomater skal hakkes i en blender og klemme hvidløg til dem. Hakkede persille og selleri skal tilsættes til den resulterende sauce og olivenolie skal tilsættes. Bønner med grøntsager hældes med denne sauce og anbringes i en forvarmet ovn til 200 ° C. Bagningstid er 40-45 minutter.

Bønner i alternativ medicin

I nogle kilder afsat til den populære behandling af diabetes, kan du finde anbefalinger til at hælde bønner med koldt vand natten over og derefter spise dem uden kogning. For en svækket krop af en syg person er dette farligt, fordi bælgplanter er dårligt fordøjet i deres råform og kan forårsage nedbrydning af fordøjelsessystemet eller endog forgiftning. I betragtning af at i tilfælde af diabetes mellitus fungerer bugspytkirtlen så godt under belastning, kan bønnerne kun spises efter varmebehandling.

Der er opskrifter til sikre terapeutiske decoctions og infusioner, der normaliserer sukkerindholdet og styrker kroppen:

• en spiseskefuld tørrede hvide bønner skal fyldes med 0,25 liter kogende vand og loves at stå i en kvart time i et vandbad, spænd og drik 60 ml tre gange om dagen før måltiderne;
• I en beholder med 0,5 liter kogende vand skal du lave 2 spsk. l. hakkede tørre pods og insistere betyder 12 timer, derefter belastning og tage en halv kop 3 gange om dagen i en halv time før måltiderne;
• i et glas kogende vand skal du tilføje 5 g af hver af bønnerne, hørfrø og blåbærblade, stå under låget i 4 timer og tage 60 ml før morgenmad, frokost og aftensmad.

Begrænsninger og kontraindikationer

Hvide bønner kan bruges i diabetes, både den første og anden type. Det betragtes som et universalprodukt, der er egnet til forskellige kostvaner til denne sygdom. Når du vælger en opskrift til madlavning, skal du tage hensyn til forekomsten af ​​sygdomme i fordøjelsessystemet og om nødvendigt tilpasse det til din læge.

Bønner kan fremkalde en forværring af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen. Det er uønsket at anvende dette produkt med sådanne comorbiditeter:

• ulcerative og erosive sygdomme i mave-tarmkanalen;
• gastritis med høj surhedsgrad
• betændelse i galdeblæren eller bugspytkirtlen;
• metaboliske lidelser af urinsyre salte;
• nefritis (inflammatorisk proces i nyrerne).

Bønner er et lagerhus af nærende og gavnlige komponenter til en diabetespatient. Fremragende smag og god kompatibilitet med andre grøntsager åbne pladser til kulinarisk fantasi, samtidig med at de ikke overtræder principperne om terapeutiske kostvaner. At vide om kontraindikationer og forholdsregler under fremstillingen af ​​dette produkt, kan du bruge det med maksimal fordel for kroppen.

Hvide bønner: Fordele og skade på diabetes, kostopskrifter

Diabetesbønner er en af ​​de mest nyttige fødevarer.

Sundhedsmyndighederne på internationalt plan taler om fordelene ved bælgfrugter for at reducere risikoen for insulinkrise hos diabetikere.

Hvide bønner i diabetes mellitus type 2 er meget mere fordelagtige for bælgene og rødt.

Sundhedsværdi

Fordelene ved hvide bønner til kroppen er uvurderlige:

1. uerstattelig kilde til vegetabilsk protein;
2. plantefrø indeholder fiber. Det er nyttigt for hjertefunktion, normal blodcirkulation, forhindrer glucosespikes, som det refererer til langsomme kulhydrater;
3. vitaminer B, P, C, nødvendigvis til stede i dette produkt, normalisere metabolisme;
4. sporstoffer (kalium, zink) er nyttige ikke kun for diabetikere, men også for alle mennesker.

Det er meget vigtigt for folk med sygdomme i det endokrine system at overvåge arbejdet i mave-tarmkanalen, forbruget af bælgfrugter i fødevarer normaliserer mavens og tarmens arbejde. Bælgplanter har også en god effekt på synet og nervesystemet.

Egenskaber ved behandling

Til behandling af sygdommen kan du bruge bønne bouillon, infusioner, første og anden kurser. Medtag dem i din daglige kost.

Korrekt behandling af diabetes med hvide bønner udføres i overensstemmelse med nogle regler:

1. Gravide og ammende kvinder skal behandle dette produkt med forsigtighed;
2. brugen af ​​bælgfrugter kan forårsage allergier;
3. for diabetikere er det glykemiske indeks for produktet vigtigt. I bælgplanter afhænger det af plantens art: Røde bønner har et glykæmisk indeks på 27, hvid - 35. Samtidig har dåse grøntsager en figur på 74, da der tilsættes sukker under opbevaring;
4. Råfrugter kan ikke spises. De forårsager dannelse af gas, forværrer kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen.
   

Hvide bønner: hvordan man tager fra diabetes

Madlavningsanbefalinger:

• suge frugten med en knip af sodavand. Opblødningstid - 12 timer. Dette vil bidrage til at undgå gasdannelse i tarmene;
• skyl det grundigt med koldt rindende vand efter blødgøring;
• Kog frugt i mindst en time. Efter kogning af vandet for første gang, hæld det ud og fyld panden med frisk koldt vand. Så du slippe af med oligosaccharider. De forårsager kolik i tarmene.
• kog bedre på lav varme;
• Salting bouillon eller frugt anbefales kun ved afslutningen af ​​processen med slukning eller kogning;
• Brug stuvede eller kogte bønner som sideskål eller som en selvstændig skål;
• diabetikere kan tilføje en dåse i salater i en lille mængde. Husk at dåse sukker er til stede. Et produkt, der har undergået in-product behandling, indeholder mindre næringsstoffer. Alt for ofte at spise det færdige produkt til mad anbefales ikke;
• kog det med kød, fisk. For at forbedre smagen kan du tilføje flere frugter af svesker;
• den indeholder jern. Grøntsager tilsat til bælgfrugter hjælper mikroelementet til at fordøje i store mængder. Kål er fantastisk til dette formål, det har en masse vitamin C;
• ris eller couscous er en god tilføjelse til bønner. De indeholder methionin, men der er ingen bønner i den;
• Spis bælgfrugter langsomt, tygge grundigt, efter at have spist drikke nogen urtete.

Opskrifter af retter

Til fremstilling af kost suppe har brug for følgende ingredienser:

• hvide bønner - 200 gram;
• kylling - ca. 250 gram;
• kartofler - 150 gram;
• små gulerødder;
• løg løg;
• enhver grønne
• salt.

Sug bønnerne, dræn vandet. Sæt til kogning i 2 timer. I mellemtiden skal du lave kyllingelager med grøntsager. Tilsæt de færdige bønner, salt. Grønne kan smuldres i en skål suppe.

Gulerodssalat

Til salat vil der være brug for dåsebønner, gulerødder. Kog gulerødder og skær i små terninger. Bland med bønner frugter. Sæt skålen med æblecidereddike, salt. Du kan dekorere med persille. Denne salat er meget nærende. De kan erstatte frokost eller aftensmad.

Creme suppe

Du skal bruge:

• hvide bønner - 0, 5 kg;
• små blomkål gaffel;
• løg, hvidløg til smag;
• vegetabilsk olie 1 spsk. l.;
• kyllingæg;
• greens;
• lidt krydderier efter eget valg.

Stew alle grøntsager bortset fra blomkål og bønner. Bønner koges separat i 2-3 timer. Dampede grøntsager tilsættes gradvist til vegetabilsk bouillon, blandet. Kog yderligere 20 minutter.

Pass den færdige suppe gennem en blender. Hæld det derefter tilbage i gryden, tilsæt krydderier, salt, urter. Serve skålen skal være varm. Hæld det kogte kyllingæg og føj til tallerkenen med den første skål.

Salat med kartofler

En anden version af salaten med tilsætning af kogte kartofler. Kogte eller hermetiske bønner blandes med kartofler, forskåret i terninger. Tilsæt løg (grøn og pære), salt, krydre med creme fraiche. Denne version af salaten er også meget tilfredsstillende. Det kan være et komplet måltid til et måltid.

Med surkål

Du skal bruge et sæt produkter:

• surkål - 1-1, 5 kopper.
• hvide bønner - 200 gram.
• vand - 0, 5 liter.
• løg - 2 hoveder.
• vegetabilsk olie - 50 gram.
• grønne til smag.

Sæt bønnerne i vand, kog til klar, bland med resten af ​​ingredienserne og lad dem simre i 30 minutter. Denne skål kan bruges som sideskål til kød, som en separat skål til aftensmad.

Skader og fordele

• fjerner toksiner og toksiner, fremmer vægttab. For diabetikere er fraværet af overskydende vægt meget vigtigt for normalisering af kolesterol og blodsukkerniveauer;
• arginin, som er en del af frugten, sænker blodsukkerniveauet;
• Det styrker immunforsvaret.

I princippet har bønner ikke kategorisk skadelige egenskaber, men det kan ikke spises med nogle kroniske sygdomme:

• med eksacerbation af mavesår, gastritis, colitis;
• rå frugt forårsager forgiftning;
• hyppig brug af bønneretter i store mængder forårsager flatulens. Det er nemt at slippe af med denne effekt ved at blødgøre bønnerne i vand før madlavning.

Er bønner nyttige i diabetes og hvordan man bruger sash til at sænke sukker

Hilsner til dig, læsere! Populær i landene i Middelhavet, Latinamerika og Mellemøsten er bønner ikke kun en traditionel skål til lokalbefolkningen. Det er længe blevet omdannet fra en suppe til de fattige til et særligt værdifuldt produkt til forebyggelse af kroniske sygdomme, herunder type 2 diabetes.

I denne artikel vil vi forsøge at finde ud af om diabetikere virkelig skal spise bønner, hvilke af sorterne er mest nyttige, hvordan man forbereder det, og hvilke afkogninger og infusioner fra dette produkt kan bruges som medicin.

Et par ord til diabetikere

Forsøger at medtage i kosten af ​​disse eller andre anbefalede fødevarer, er det nødvendigt at forstå klart, i hvilke tilfælde anbefalingerne kan følges, og når høring af lægen er nødvendig.

I diabetes af en ungdommelig type 1, når insulin praktisk taget ikke produceres af kroppen, er den eneste behandlingsmetode injektioner - hvad, hvornår og hvor meget bestemmer lægen. I nærværende tilfælde bør ernæring være relateret til dosis og mængde af medicinen taget.

Årsagen til den mere almindelige diabetes mellitus af den anden type er insulinresistens, det vil sige, at cellenes evne til at bruge insulin, der cirkulerer i blodet, falder. Enten begynder bugspytkirtlen at producere den i mindre mængder. Typisk kommer denne diabetes med alderen og kan ledsages af

• hyppig vandladning
• konstant tørst;
• usædvanlig sult;
• hyppige infektioner
• langsom helbredende udskæringer og blå mærker
• irritabilitet;
• ekstrem træthed
• sløret syn
• prikken eller følelsesløshed i arme eller ben.

Denne type diabetes er lettere at behandle, og blodsukker er nemmere at regulere med mad. Og det er bønnerne, der kan levere en uvurderlig tjeneste.

Diabetesbønner

Meget ømme grønne bønne pods er et must-have produkt til diabetes.

Med en lav mængde kalorier er den rig på fibre, der forhindrer absorption af store mængder sukker. Af mikronæringsstoffer er magnesium det mest foretrukne, der stimulerer frigivelsen og aktiviteten af ​​insulin og krom, hvilket øger effekten af ​​hormonet, som styrer blodsukkerniveauerne. 200 gram bælg giver 20% af den daglige værdi af vitamin C og 17% af vitamin A og to gange mere jern end i spinat. Kalium, der kommer ind i dem, hjælper med at sænke arterielt tryk, vitamin B1 vil forbedre hukommelsen, og en gruppe af antioxidanter vil hjælpe med at fjerne radionuklider fra kroppen og forhindre for tidlig ældning af celler.

Bean pods er ideelle til fremstilling af supper, salater, sidde retter, fløde saucer til fisk eller kød.

Madlavningsfunktioner

• Det er bedre at suge i koldt vand, og endnu bedre, hvis vandet kommer fra køleskabet.
• Det anbefales at tilberede sig over moderat eller meget langsom ild for at bevare så mange næringsstoffer som muligt.
• Hvis du tilføjer vand under madlavning, skal det være koldt
• Tilberedningstid fra 15 til 20 minutter.

Hvide bønner med diabetes

Et af de første produkter, som stærkt anbefales af sundhedsmyndighederne til forebyggelse og behandling af type 2 diabetes. Et unikt produkt med lavt fedtindhold, men højt i fiber, vegetabilsk protein, folinsyre, jern, magnesium, zink, omega-3 fedtsyrer og antioxidanter.

• Blandt fordelene er tilstedeværelsen af ​​phenolforbindelser, der kan fungere på samme måde som glucosidase alfa-hæmmeren og andre lægemidler, der anvendes til forebyggelse og behandling af diabetes.
• Det har et lavt glykæmisk indeks, og ved hjælp af produktet 2-4 gange om ugen vil det forhindre fænomenet cellebestandighed overfor insulin.
• 100 gram bønner giver 18,75 gram fiber, mere end halvdelen af ​​den daglige norm anbefales til normal tarm og forhindrer udviklingen af ​​kolorektal cancer.
• 15-20% af den daglige dosis proteiner og 50-60% af de komplekse kulhydrater, som ikke kun giver energi til kroppen, men også langsomt absorberes, hvilket giver en følelse af mæthed i lang tid.

Det er en af ​​de bedste naturlige lægemidler til nedsættelse af kolesterol og hjerte-kar-sygdomme.

Sådan tilberedes

Desværre reducerer gas og oppustethed efter spisebønner produktets popularitet, men de kan undgås ved at bruge små tricks i madlavning.

• Det er tilrådeligt at gå ind i kosten gradvist, så kroppen bliver vant til.
• Sug i 8-12 timer, afløb vandet, hæld koldt vand og sæt til kogning.
• Så snart det koger, fjern panden i et par minutter fra varmen eller tilsæt koldt vand - dette vil hjælpe med at eliminere de fleste oligosaccharider, der er ansvarlige for gassen.
• Kog på lav varme i mindst en time, højst 3 timer.
• Salt kun i slutningen af ​​tilberedningen.
• Du kan tilføje i færd med at lave timian, spidskommen, anis eller rosmarin.
• Spis langsomt plus drikke efter at have spist kamille te.

Så at jern, der er rig på bønner, absorberes bedre, er det ønskeligt at ledsage retter derfra med grøntsager rig på C-vitamin, som f.eks. Kål. Og da vegetabilsk protein af tørbønne er ufuldkommen på grund af fraværet af den essentielle aminosyre methionin, er det muligt at kombinere parabol med ris eller couscous.

Diabetes bønnefold

Hvis grønne og hvide bønner anbefales at blive brugt som basis for den daglige kost, er de uspiselige skodder af bønner på grund af den høje koncentration af aminosyrer, mikroelementer og flavonoider, nyttige som et lægemiddel til diabetes. Sash normalt tager tørt og før madlavning knust i pulver, kan du bruge en kaffekværn. Opskrifter til hjemmelavede lægemidler er ret enkle, men effektive.

• Til denne infusion skal du have 2 spiseskefulde pulveriseret sash for at hælde et glas kogende vand. Lad det komme i mindst 6 timer, spænd om nødvendigt og drik før du spiser. Infusion skal bruges inden for 24 timer. Kurset er designet til 3 uger med en pause på en uge, så kurset skal gentages.
• Til buljong, tag et kilo bælg og bryg i tre liter vand (10 minutter). Tag en tom mave i et glas.
• 50 gram ventiler, 10 gram dill, 20 gram artiskokstængler hæld en liter vand og kog i en halv time. Drikk to kopper med en pause på 10 minutter, resten i lige dele at drikke om dagen.

At være en kraftig ramme, kan forårsage allergier. Deres brug skal godkendes af den behandlende læge, især hvis du er i medicinsk behandling. Det er uønsket at tage gravide kvinder og mennesker tilbøjelige til hypoglykæmi.

Hvis der ikke er kontraindikationer, er der ikke noget naturligt middel i afkogninger, infusioner eller ekstrakter, der hjælper ikke kun med at reducere sukkerindholdet, men også lindre hævelse, hudproblemer, genoprette mineralbalance, blodtryk, fjerne inflammatoriske sygdomme. Og vigtigst af alt hjælper med behandling af diabetes.

Forskellige typer af bønner i diabetisk diæt

Diabetes mellitus er karakteriseret ved bugspytkirtel dysfunktion i form af insulinproduktion. På grund af sygdommens karakter er patienterne tvunget til at følge strenge restriktioner, når de vælger mad. Så de er nødt til helt at opgive det naturlige sukker, fede mejeriprodukter, konfekture. Men hvis alt er indlysende med slik, så er det ikke så nemt med andre produkter som korn eller bælgfrugter. Har brug for at forstå.

Fra artiklen vil du finde ud af om det er muligt at spise bønner i type 2 diabetes. Dette produkt har unikke egenskaber, så dets anvendelse er ønskelig for både raske mennesker og patienter med hormonforstyrrelser.

struktur

Bønner er en flerårig urt, der tilhører legume familien. På grund af dens næringsværdi og mætning af værdifulde sporstoffer er det uundværligt i menuen med højt sukker. Proteinindholdet i dette produkt er sammenligneligt med kød. Alle typer af bønner anbefales til forbrug.

Udover bønnerne selv kan du spise deres ventiler, som mætter blodet med insulin erstatning i fordøjelsesprocessen. Værdien af ​​frugterne af denne plante er, at de hurtigt absorberes af kroppen uden at udøve en betydelig belastning på bugspytkirtlen. Desuden bidrager aminosyrerne og enzymerne, der udgør produktet, til dets oprensning.

• ascorbinsyre, pantothensyre, folsyre, nikotinsyrer;
• caroten;
• thiamin;
• vitaminer E, C, B;
• riboflavin;
• pyridoxin;
• niacin;
• stivelse;
• fructose;
• fiber;
• iod;
• kobber;
• zink;
• arginin;
• globulin;
• protease;
• tryptofan;
• lysin;
• histidin.

Hertil kommer, at denne afgrøde har en positiv effekt på kroppen som helhed, bidrager til et sundt vægttab, blokerer processen med fedtaflejring i leveren.

På grund af kombinationen af ​​unikke egenskaber anbefales produktet af læger til patienter i før diabetes tilstand. Der findes flere typer bønner, der hver især har egen fordel:

• hvidt (antibakterielt middel);
• rødt (regulerer sukkerniveauet)
• sort (aktiverer immunitet);
• pods (neutraliserer slagger og toksiner);
• sød asparges (nærer med energi).

Sukkerbønne er en sort dyrket specielt til plukning af saftige og ømme bælg. Frugter af andre arter er grovere, vanskeligere at forberede, består af hårde fibre.

100 gram bønner indeholder:

• proteiner - 22
• kulhydrater - 54,5
• fedt - 1,7
• kalorier - 320

Produkter har et andet vigtigt kriterium for diabetikere - brød enheder (HE). 1 XE = 10 g kulhydrater, det vil sige næringsværdi - 5,5 XE. Der er ikke behov for selvstændigt at beregne disse parametre, der er tabeller, hvor dette er alle der.

Fordelene og skaderne ved diabetes

Med et øget sukkerniveau er det yderst vigtigt at sikre det regelmæssige indtag af næringsstoffer i kroppen med en gradvis nedbrydning til glukose. Bønner er en kilde til langsomme kulhydrater, såvel som vegetabilsk protein. Disse egenskaber er uvurderlige for personer med diabetes og fedme.

Varianter af hvide bønner til diabetikere er uundværlige, da de har en gavnlig effekt på blodkar. De øger også styrke og modstandsdygtighed i huden og er et effektivt antimikrobielt middel. Svarte bønner blokere virkningen af ​​skadelige celler på de genetiske oplysninger indeholdt i DNA, forhindre udviklingen af ​​sygdomme mod baggrunden af ​​diabetes, øge immuniteten. Røde sorter normaliserer stofskiftet, har positiv indflydelse på fordøjelseskanalen, styrker kroppen.

Stringbønner er et uundværligt produkt på diabetestabellen på grund af dets evne til at sænke sukkerniveauet, rense bugspytkirtlen fra den akkumulerede slagge, fjern toksiner. Sash bønner er effektive som grundlag for infusioner og decoctions, bidrage til at opretholde det krævede niveau af insulin.

En række yderligere nyttige egenskaber ved produktet:

• genopretter syn
• lindre hævelse
• på grund af en kombination af aminosyrer og andre elementer regulerer forholdet glucose og insulin i blodet;
• forhindrer udviklingen af ​​tænder i tænderne;
• har en gavnlig effekt på muskuloskeletalsystemet
• reducerer kolesterol;
• beriger med fiber;
• karakteriseret ved et lavt glykæmisk indeks.

Bønnen beskadiger i sig selv ikke kroppen, men hvis den bruges ukorrekt eller forberedt, kan det forårsage ubehagelige symptomer. Her er nogle praktiske tips om det:

• bælgfrugter kan ikke spises rå, det er fyldt med forgiftning, ledsaget af smertefuld abdominal afstand, kvalme, forstyrret afføring;
• kogt produkt bidrager til øget flatulens, for at undgå dette skal man sive kornene i koldt vand med tilsætning af sodavand før madlavning;
• Det anbefales ikke at spise bønner under forværring af kroniske gastrointestinale sygdomme - gastritis, cholecystitis, sår.

Spis bønner med diabetes, helst op til tre gange om ugen. Det kan spises som en monobill eller bruges som sideskål eller i stedet for kød.

opskrifter

Bønner har egenskaber, der er uundværlige med høj glukose, så det er ofte inkluderet i diætmenuen, som disse bønner bidrager til at diversificere. Korn og pods kan fremstilles ved en hvilken som helst kendt metode.

Hot snack

• 1000 g aspargesbønner;
• olivenolie - 2 el.
• æg - 4 stk.

Skræl asparges haler, skyll, kog i ca. en halv time, indtil vandet er væk. Tilsæt derefter vegetabilsk olie og lad dem simre yderligere 20 minutter. Kort før beredskaben til at hælde i en tynd strøm af slagneæg.

• 300 gram bønner;
• 400 g kyllingebryst
• 4 kartofler;
• 4 gulerødder;
• 400 g broccoli;
• grønne løg, dill.

Sæt rødbønnesort natten over, vask grundigt om morgenen, kog i 1,5 timer.

Tilsæt hvid kyllingekød, kuber af kartofler, gulerødder, broccoli. Sæson med friske urter før beredskab.

salat

• 3 typer bønner 150 g hver;
• 3 æg;
• 70 gram ris;
• grønne løg, dill;
• gulerødder - 3 stykker;
• olivenolie - 2 el.

Kogte grønne bønner, røde og hvide bønner blandet med æg, færdigretter, grønne, gulerødder. Sæson med olivenolie.

På trods af at det er fuldstændig umuligt at helbrede diabetes mellitus, er der forskellige folkemægler, der hjælper med at opretholde patientens velbefindende på et godt niveau og forhindre udbrud af ubehagelige symptomer og udvikling af alvorlige konsekvenser.

50 gram bælgplanter blade knuses, hældes med kogende vand, infunderes i 8 timer, filtreres, opdelt i 6 lige store dele og forbruges sammen med måltider. Du kan ikke oplagre bouillon, du bliver nødt til at lave en ny batch hver dag. Behandlingsforløbet varer 21 dage.

Haricot bønner - et unikt produkt ved kombination af egenskaber, hvis fordele og skader er uforlignelige. Et negativt resultat kan kun opnås, hvis det spises rå eller i den akutte fase af gastrit eller sår. En positiv effekt opnås under alle omstændigheder. Det kan således siges, at dette produkt er en af ​​de vigtigste komponenter i diabetikernes diæt.

Fordele og skader på bønner i type 2 diabetes

Tilstedeværelsen af ​​type 2 diabetes gør patienterne nøje overvåger ernæring. For krænkelser af bugspytkirtlen udelukker mange læger fra kosten. Men bønnerne er ikke blandt dem.

Bøtter og infusioner af en række bønner, det vil sige bælgene, reducerer blodsukkerniveauet og forbedrer metaboliske processer i kroppen på cellulært niveau. Bælgplanter består af forskellige næringsstoffer, aminosyrer og enzymer, så de ikke udøver tryk på bugspytkirtlen.

Hvorfor er bønneflapper nyttige?

Med hensyn til næringsværdi og proteinindhold er bønner af alle sorter ikke ringere end kød. Hertil kommer, at læger anbefaler at spise bønneblade i type 2 diabetes, da de indeholder arginin og glucokinin. Disse ingredienser sænker blodsukkeret lidt, og resten af ​​insulinlignende enzymer normaliserer denne balance. Hvide bønne blade er også rig på følgende stoffer:

• folsyre;
• pantothensyre;
• pyridoxin;
• thiamin;
• vitamin C, E;
• niacin;
• caroten;
• tyrosin;
• betain;
• kobber;
• lecithin;
• asparagin;
• tryptofan;
• riboflavin;
• iod.

Takket være disse komponenter anbefales bønnebælg til type 2 diabetes. De virker som forebyggelse af udviklingen af ​​nye sygdomme, forbedrer stofskiftet, som følge af følgende terapeutiske virkninger observeret:

1. Forebyggelse af ødem i baggrunden for genopretning af det kardiovaskulære system.
2. Sænkning af blodtrykket. Enzymer af bønne skræl tynd blodet, udvide og gøre væggene i blodkar elastisk.
3. Fjernelse af toksiner og toksiner, som opnås ved hjælp af antioxidanter fra dette lægemiddelbælgfoder.
4. Reduktion af blodglukoseniveauer. Opnået med arginin og glucokinin.
5. Antibakteriel virkning - en afkogning af ventilerne har antimikrobielle virkninger, og forbedrer også immunsystemet.

Det er vigtigt! Glem ikke, at afkogningen af ​​bønnerne fra bønner fra diabetes er et lægemiddel, så det skal bruges med forsigtighed og moderation.

Hvordan laver man rammen?

Typisk bruger patienter med diabetes brug bønneblade. For at gøre dette skal du samle bælgene (nødvendigvis umodne) og forsigtigt fjerne kornet fra dem. Derefter tørres, knuses eller formales dørene i en blender.

Et sådant produkt sælges også i emballeret form i et apotek. Det er bedre at købe dem der, da apoteksproduktet er udarbejdet i overensstemmelse med alle reglerne og bevarer alle de nødvendige stoffer.

Pod Broth Opskrifter

For at lave en afkogning skal du bruge blæser. Metoder til kogning helbredende bouillon:

Metode 1

Hæld i en termokande 5-6 st. l. knuste bælg, hæld 0,5 liter kogende vand. Insistere i 10 timer. Tag 50 ml hver 3 timer i en uge.

Metode 2

1 spsk. l. pod blandingen hældes med et glas kogende vand (250 ml), derefter sat på ilden og kog i 20 minutter. Derefter skal stoffet afkøles og filtreres. Tag 25 ml før måltider. Kursus 1 eller 2 uger. Hver dag anbefales det at tilberede en frisk bouillon, fordi det ved at insistere taber nogle nyttige stoffer.

Metode 3

Tag 55 g tørrede sashes, 10-15 g dill, 25 g artiskokstænger. Komponenterne hældes over 1 liter vand og koges i 30 minutter. Efter madlavning, drik 2 kopper af lægemidlet (med et interval på 10 minutter), resten af ​​bouillon forbruges hele dagen.

Advarsel! Med avancerede former for diabetes, afkok og anden fytoterapi anvendes i kompleks behandling, da stoffet hver for sig ikke giver en upåklagelig virkning. Før du tager folkemyndigheder i alle tilfælde, skal du sørge for at konsultere din læge!

Forskere har fundet ud af, at insulinlignende enzymer i skinken er modstandsdygtige over for mavesaft, derfor har de en effektiv virkning på kroppen.

Der er nogle regler, der skal følges ved tilberedning af afkogning:

1. Eliminer tilsætningen af ​​sukker. Det er også forbudt at tage afkog med konditorvarer og melprodukter. Diabetesbønner, så vedtaget, kan være skadelige.
2. Det er nødvendigt at tage kun tørrede blade, fordi unge skud indeholder sporstoffer i overskud, hvilket forårsager gæring i tarmen.
3. Pods til bouillon er bedre at købe på apoteket, fordi der er en nøjagtig instruktion til brug.
4. Den resulterende afkog er bedre at bruge på en dag, fordi den er dårligt bevaret. Næste dag er det nødvendigt at forberede et nyt værktøj.
5. Undgå at overskride doseringen, ellers er det fyldt med bivirkninger.
6. Efter en 3 ugers behandling skal du tage en pause i 10 dage.
7. Effekten af ​​at sænke blodglukosen varer 5-6 timer, så afkøling af ventiler er ikke en engangsbehandling. Til terapi tildelt et kursus.

Røde Bønner

Røde bælgplanter er sammensat af mange vitaminer og mikroelementer, har en sukkerreducerende effekt, har en vanddrivende effekt, som er nyttig til urolithiasis. Grøntsager absorberes let af kroppen, fordi den indeholder let vegetabilsk protein. Denne sort anvendes til forebyggelse af kardiovaskulære patologier og overvægt, og det forbedrer også fordøjelsen betydeligt og adskiller sig fra andre typer, idet den reducerer flatulens og oppustethed. Derudover har kun den røde sort stoffer, der fremmer hurtig helbredelse af sår og har en antibakteriel virkning.

Hvidbønne ansøgning

Hvide bønner i diabetes mellitus type 2 - et uundværligt produkt. Faktum er, at mennesker med denne sygdom er underkastet meget langsom helbredelse af læsioner på epitelet, og bestanddelene af hvide bønner fremskynder metaboliske processer i vævscellerne. Det forbedrer helbredelsen af ​​sår, mikroskader og sår. Vegetabilien har også en positiv effekt på hjertearbejdet og fører til en tone i blodkar, den er berøvet af fedt og rig på plantefiber.

Bønneblader i diabetes er ikke populære nok på grund af oppustethed efter at have spist, men sådanne problemer kan undgås ved at bruge nogle tricks i madlavning af vegetabilske retter:

1. Sørg for at fordybe i 8-12 timer, kun efter den angivne tid kan grøntsagen koges.
2. Tilføj til kosten af ​​hvide bønner til diabetikere kræves gradvist til kroppen vant.
3. Straks efter kogning skal du fjerne grøntsagens beholder fra varmen og lade den sidde i ca. 2 minutter og derefter tilsæt koldt vand. Dette vil reducere niveauet af oligosaccharider - gerningsmændene til gasdannelse. Det anbefales at koge bælgfrugter ved lav varme i 1 til 3 timer.
4. For lettere absorption af jern, der er fyldt med bønner, anbefaler lægerne at kombinere det med fad, der indeholder C-vitamin, for eksempel med kål.

Populære hvide bønne opskrifter

For eksempel stewed bønner med tomater. Til madlavning skal du:

• bønner (1 kg);
• tomater (350 g);
• løg (60 g);
• gulerødder (250 g);
• grøntsager, krydderier, salt efter smag.

Bønner og andre grøntsager, der tidligere vaskes, skåret i skiver og stege. I mellemtiden rulle tomaterne i en kødkværn. Bland derefter alt og sæt i en bageplade. Bages i ovnen i en halv time.

Populær suppe lavet af hvide bønner og grønne. ingredienser:

• gulerødder (1 stk.);
• hvide bønner (250 g);
• tomater;
• grønne, dill eller persille;
• salt (afhængig af dine egne smag præferencer).

Kog bønner og mos dem. Andre ingredienser koges separat. Bland derefter alt, salt, sæson med grønt (når du serverer).

Harm bønne

På trods af alle de fordele, sash bønnen i type 2 diabetes ikke er vist for alle. Personer, der lider af flatulens og gastritis med høj surhedsgrad af mavesaft, bør det bruges med ekstrem forsigtighed. Samt bønneproduktet skal moderat spise dem, der har gigt, jade, colitis og overfølsomhed over for bælgens komponenter. Ved følsomme individer forårsager det allergiske udslæt.

Kontraindikationer gælder også for gravide og ældre, fordi dette produkt indeholder en enorm mængde puriner, der, når de destrueres, danner et overskud af urinsyre i kroppen.

Baseret på ovennævnte kontraindikationer, og da diabetikere kan lide af andre lidelser, er det kun nødvendigt med din læge at afgøre, om du kan have bønner med diabetes.

Bønner med diabetes, som er bedre: hvid, sort eller rød

Anvendelsen af ​​lav-carb diæter er den eneste måde, hvorpå mennesker med diabetes af den første type kan sænke deres insulindosis, og i den anden til at stabilisere deres blodsukker, forudsat at de nøje følger lægens anbefalinger. Menuen skal indeholde en tilstrækkelig mængde protein, reduceret fedt og kulhydrater. Et af de produkter, der spiller en afgørende rolle i ernæringen hos en patient med diabetes mellitus, kan kaldes bønner.

Diabetes Ernæring

Hos patienter med type 1 diabetes produceres ikke insulin i bugspytkirtlen eller produceres i meget lave doser, som ikke er i stand til at opfylde kroppens behov. I den anden type er hormonet enten til stede i utilstrækkelig mængde, eller cellerne og vævene er ikke følsomme for dets virkning. På grund af disse faktorer er blodsukker dårligt transporteret og omdannet til andre stoffer, dets niveau stiger. Denne situation fører til ødelæggelse af celler, derefter væv og organer.

Som følge heraf kan det om få år føre til meget farlige sygdomme, for eksempel hjerteanfald, slagtilfælde, tab af syn, gangren i underekstremiteterne. For at undgå et sådant resultat skal du i forvejen tænke på forebyggelse af alvorlige konsekvenser. Og det er muligt gennem korrekt ernæring. Hvis du ikke bruger hurtigabsorberende kulhydrater, så er der ingen skarpe spring i blodsukker. Derfor er det kun nødvendigt at medtage bestemte produktgrupper i menuen, herunder som belgfrugter.

Bælgplanter er inkluderet i dietten til diabetes

Indflydelsen af ​​sammensætningen af ​​bønner i løbet af diabetes

Der er mange sorter af bønner, herunder hvid, sort, rød. Produktet er egnet til madlavning af mennesker med højt blodsukkerindhold. Dens fordelagtige egenskaber er relateret til sammensætningen og evnen til at påvirke vigtige processer i kroppen.

Sammensætningen af ​​bønnerne omfatter:

• vitaminer og mineraler;
• uerstattelige og udskiftelige aminosyrer;
• fedtsyrer;
• fiber.

Hvorfor bønneretter er gode til diabetes:

• reducere blodsukkerniveauer
• genskabe metabolisme;
• stimulere immunitet
• reducere puffiness
• styrke blodkar
• fjern giftstoffer fra kroppen
• fremme sårheling.

Egenskaber af forskellige sorter af bønner:

1. Hvide bønner stabiliserer blodsukkerniveauer, har en god effekt på blodkarternes tilstand, mætter kroppen med antiinflammatoriske stoffer. 100 gram kogt produkt indeholder 17,3 mg C-vitamin, mens den daglige sats er ca. 90 mg. Derudover er der mange elementer i bønnerne, som aktiverer cellers og vævs evne til at genoprette, hvilket fører til hurtigere helbredelse af revner og sår.
2. Sorte bønner har de samme egenskaber som hvide bønner. Proteinets masse er 20%, hvilket gør den til en fuldverdig kilde til aminosyrer, herunder essentielle. Det adskiller sig fra andre arter af en mere udtalt immunmodulerende egenskab, som forhindrer modtagelighed overfor infektionssygdomme.
3. Røde bønner reducerer blodsukkerniveauerne, forbedrer fordøjelsen, forhindrer forekomsten af ​​diarré, forbedrer stofskiftet, har antimikrobielle egenskaber.

Bønneretter er velegnede til personer med højt blodsukker

Hver klasse har en tilstrækkelig mængde fiber, som forhindrer hurtig absorption af sukkerholdige produkter. På grund af denne egenskab forekommer der ikke skarpe udsving i blodsukkerniveauet. Derudover indeholder bønner mange aminosyrer, sunde fedtstoffer, vitaminer og mineraler.

Hvilke bønner er nyttige til diabetes mellitus og kan du bruge rammen til behandling af denne sygdom?

RF-sundhedssektoren: "Smid meter og teststrimler væk. Ikke mere Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage og Januvia! Behandle det med dette. "

Vores moderne virkelighed med sine endeløse nerveoverbelastninger, underernæring ved hjælp af ikke-naturlige produkter, bidrager til svækkelsen af ​​kroppens vitale funktioner. Som følge heraf kan der opstå forskellige sygdomme, hvis behandling kræver betydelige finansielle investeringer og enorm tålmodighed. Diabetes mellitus (DM) er blevet en af ​​sådanne sygdomme, der er blevet hyppigere i det seneste. Men du bør ikke blive ked af det og give op, hvis en lignende diagnose er lavet, fordi naturen, det vil sige unike folkemedicin, der effektivt og effektivt hjælper kroppen med symptomer på type 1 og type 2-diabetes, kommer til menneskehjælp.

Bønnes rolle i diabetes

Det er bønner af forskellig art, der med rette kan kaldes det førende produkt i behandlingen af ​​en sygdom som diabetes. Bønner med diabetes anvendes i forskellige versioner, herunder dåse. Alle typer af dette unikke i alle henseender planter er nyttige i denne sygdom og kan ikke kun betydeligt forbedre en persons tilstand, men også have en fantastisk effekt på at forbedre aktiviteten af ​​alle funktioner i indre organer. I diabetes mellitus er bønner den bedste hjælper og på en eller anden måde et universalmiddel til normalisering af tryk og evnen til at opretholde kroppen i arbejdstilstand. Tidligere har denne store havelæge, vores bedsteforældre, ikke kun reddet sig fra sult i vanskelige tider, men også brugt det som et af de bedste og mest effektive midler til behandling af mange lidelser.

Og det er ikke overraskende, fordi bønnerne er i stand til at klare de mest alvorlige problemer i kroppen. Det vil være interessant at få bedre kendskab til kapaciteten i denne plante bedre for at introducere bønner i din kost og hjælpe kroppen med at forblive stærk og sund i mange år. Bønner er smukke ved, at de repræsenterer det rigeste arsenal af proteiner, kulhydrater og aminosyrer, der hjælper med at genoprette glukoseniveauer i blodet og lindre den menneskelige tilstand. Derudover har den en sjælden og virkelig største funktion, der er lig med komponenterne i inulin, hvilket gør det simpelthen et yderst vigtigt produkt til mennesker med forhøjet blodsukker.

Derfor er det muligt at bruge bønner i diabetes som en stapelføde i lang tid. Og dette er ikke alle sine helbredende træk. Den er rig på stivelse, fructose, saccharose, fiber, organisk materiale, vitaminer, jern, zink, kobber og mange flere lige så værdifulde elementer. På en fremragende måde genopretter dette produkt aktiviteten af ​​det kardiovaskulære system, det muskuloskeletale system og hele organismen. Derfor må spørgsmålet om diabetikere kan spise bønner kun besvares positivt.

Læger er kommet til den utvetydige konklusion, at det ikke kun er muligt at bruge bønner i type 2-diabetes, men det er også nyttigt, fordi det reducerer blodsukker betydeligt, hvilket i så fald er nødvendigt for mennesker med en lignende sygdom. Og fordi bønnerne i diabetes er vist som en af ​​de mest foretrukne muligheder for at opretholde vitalitet på det krævede niveau.

Mange undrer sig over, hvordan sukkerbønner behandles, og hvilke sorter anvendes i dette tilfælde. Det skal bemærkes, at alle sorter og sorter af denne kultur er nyttige og anbefalede til konsum, og igen bekræfter, at i diabetes kan du bruge sorte bønner, hvide bønner og kapillærbønner og endda dets ventiler, som ikke har mindre helbredende kraft.

Diabetes sorte bønner

Apoteker ønsker endnu engang at betale ind på diabetikere. Der er et fornuftigt moderne europæisk stof, men de holder stille om det. Det er.

I diabetes bruges sorte bønner hyppigst, da de ikke kun er et usædvanligt nyttigt produkt, men også beriger kroppen med mange vitaminer og meget værdifulde sporstoffer samt kostfibre, der har til formål at beskytte immunsystemet og DNA-systemet fra forskellige vira, infektioner og endda kræft. Derfor er sorte bønner den læge, der altid beskytter kroppen mod unødvendige processer. Og der er ingen tvivl om, at sorte bønner fra diabetes virkelig hjælper, genopretter, heler hurtigt, effektivt og målrettet.

Medicinske egenskaber af hvide bønner

Ikke mindre vigtige hvide bønner fra diabetes. Det er lige så nyttigt som sort, men har sine egne individuelle egenskaber. Dets hovedaktion er stabiliseringen af ​​blodsukkerniveauet samt reguleringen af ​​hjertets og blodkarets aktivitet. Så hvide bønner med diabetes er også en stor helbreder og hjælper. Du skal vide, at hvide bønner fra diabetes mellitus anbefales til brug, fordi det har en markant antibakteriel virkning og bidrager til hurtig helbredelse af sår og beskyttelse af kroppen som helhed.

Grønne bønner og dets anvendelse i diabetes

Det er værd at være særlig opmærksom på bønnernes bælg i diætets diæt. De har også en gavnlig virkning på alle de interne organers funktioner. Stringbønner i denne sygdom anvendes i en frisk, men ikke tørret tilstand, for kun i dette tilfælde er den rig på talrige helbredende elementer, såsom betain, cholin, lecine og mange andre. Det er strengebønnerne i diabetes mellitus, der regulerer blodets kvalitet, mens de fuldstændigt fjerner kroppen fra alt overskydende væske, giftstoffer og toksiner, hvilket negativt påvirker aktiviteten af ​​alle systemer og funktioner. Diabetesbønner er en ambulance for hele kroppen, som er værdig til respekt og ærbødighed. Så vi kan med tillid sige, at bælgene af diabetes vil tjene som et rigtigt filter til kroppen, så det ikke kun er muligt at rense, men også forynge det på en forholdsvis kort tid.

Det er meget nemt at bruge det til diabetikere, både type 1 og type 2. Det er nok at lægge godt vasket pods med en lille mængde vand i 15-20 minutter over lav varme. På samme tid uden at bruge nogen koncentrater. Og en overraskende sund skål er klar til at starte sit helbredende arbejde. Som du kan se, blev bønner af alle typer anerkendt som fremragende healere til behandling af diabetes.

Også hermetiske bønner i diabetes er ikke uden sine fordele. Selvfølgelig er nogle af vitaminerne i dette tilfælde uundgåeligt tabt, men stadig er en lille procentdel af disse næringsstoffer i det konserves forblevet.

I diabetes har grønne bønner vist sig at være meget positive som et produkt, der regulerer niveauet af hæmoglobin i blodet, renser blodet fra giftige akkumuleringer og genopretter aktiviteten i leveren og bugspytkirtlen.

Diabetes bønnefold

Der er mange positive anmeldelser, når du bruger bønneventiler i diabetes mellitus. Baseret på dem er der fremstillet en unik afkogning med utrolige gavnlige egenskaber. Det er nødvendigt at tage godt jord sash i mængden af ​​3 spsk. ske og hæld dem 2 kopper kogende vand. Insister bouillon i 7 timer i en termos og tage 130 gr. 3 gange om dagen i 30 minutter før måltider.

Så er du velkommen til at inkludere bønner af enhver art i din kost, og denne vidunderlige læge vil altid være på rekord af dit helbred og trivsel.

Jeg lider af diabetes i 31 år. Nu sund. Men disse kapsler er utilgængelige for almindelige mennesker, apoteker ønsker ikke at sælge dem, det er ikke rentabelt for dem.

Feedback og kommentarer

Jeg har type 2 diabetes - insulin-uafhængig. En ven rådede til at sænke blodsukkerniveauet med DiabeNot. Bestilt via internettet. Begynd modtagelse. Jeg følger en lax kost, jeg begyndte at gå 2-3 kilometer hver morgen. I de sidste to uger har jeg bemærket et glat fald i sukker om morgenen på måleren før morgenmad fra 9,3 til 7,1, og i går selv til 6,1! Jeg fortsætter det forebyggende kursus. Om resultater opnår dit mål.

Margarita Pavlovna, jeg sidder også på Diabenot nu. SD 2. Jeg har virkelig ikke tid til kost og gå, men jeg misbruger ikke sød og kulhydrater, jeg tror XE, men på grund af alderen er sukker stadig forhøjet. Resultaterne er ikke så gode som din, men for 7,0 sukker er ikke kommet ud i en uge. Hvordan måler du sukker med et glucometer? Viser han dig i plasma eller i helblod? Jeg vil sammenligne resultaterne fra at tage stoffet.

I bugspytkirtlen frigiver jern meget syre i kroppen, så skibene er "barne", der er ingen slimhinder, knoglerne er tørre, og syren spiser dem også. Derfor er det afgørende at genoprette slimhinden i kar, tarm, mave-tarmkanal, organer (gelé, stivelsesuppe, gulerod, klæbrige poretter). Alt dette i 3 uger med en kost vil genoprette din slimhinde. Og for knogler skal du sørge for at føje til mad (korn, supper, kartofler) ghee (to gange for at synke i et vandbad, salt og frys og klar). Ghee er allerede bearbejdet, det vil straks blive absorberet af kroppen, i modsætning til smør. Jeg ønsker alle at være sunde. Og se på din kropsholdning, så bugspytkirtlen ikke hænger som en taske, men hvor skal naturen være. Det er godt at ligge på ryggen i en halv time, en rulle under taljen fra bleen. Så bugspytkirtlen er på plads og syren smider det ikke væk og bliver vant til at fungere ordentligt.

Hvidbønneblade (almindelig bønneblad) - helbreder alle kroniske sygdomme, infektiøse, purulente betændelser, septiske processer (pyolonefritis, pancreatitis, sår). Selv sår, stafylokokker, alle interne sygdomme. En håndfuld bælg til 1 liter råvand, kog, derefter 15 minutter. og dække med et håndklæde i 1,5 timer. Tag en halv kop 2 gange om dagen på en tom mave. Hvis personen er mere end 100 kg, så et glas. En bivirkning er et fald i sukker, så der er en sød hele tiden.

SD-2 + hjerte og skjoldbruskkirtel blev fundet på nervesystemet. Der er ingen magt. Hvordan laver man bønner? Hvor kan man bestille hjul? Hvor meget koster de? Jeg er trods alt en pensionist.

I dag købte jeg sorte bønner! Hvem prøvede og hvordan? Hvem sukker natten over? Hvem drikker kun 2-3 ting om morgenen? Og hvorfor så lidt? Sænker hun meget sukker?

Jeg suge hvide bønner i en måned og spise den om morgenen, men der er ingen effekt, hvad skal jeg gøre?