Image

Hvordan man kontrollerer blod for sukker derhjemme?

Forøget blodsukker fører til en forringelse af helbredet og ødelægger kroppen irreversibelt. Test sukker derhjemme og rettidig påvisning af nedsat glukosemetabolismen sikrer korrekt behandling og genopretning. Selvmåling hjælper kontrolindikatorer og mærker abnormiteter i de indledende stadier af sygdommen. For at opnå korrekte resultater skal du følge brugsanvisningen og følge lægenes anbefalinger.

Indikatorer for sukker i mangel af sygdom

Glukose i kroppen giver en person med energi. Ved normalt kommer sukker fra blodet ind i alle væv i kroppen. Hvis sygdommen resulterer i ændringer i indikatorerne, diagnostiseres personen med "hyperglykæmi" eller "hypoglykæmi". For øjeblikkelig påvisning af lidelser og forebyggelse af diabetes mellitus anbefales det at måle blodglukoseniveauerne regelmæssigt. Med normal velvære og fravær af sygdommen har indikatorerne formularen i tabellen:

Behovet for hjemmekontrol

Læger anbefaler regelmæssige inspektioner mindst 3 gange om året.

Behovet for at bestemme blodsukker opstår, når man mistanke om diabetes. Tidlig kontrol kan sikre fuldstændig opsving og forebyggelse af komplikationer. Det er ikke nødvendigt at kontrollere glukoseniveauet hos et barn eller en voksen, hvis et eller flere af symptomerne er til stede:

Hvordan man kontrollerer blodsukker i hjemmet?

Lær blodsukker niveauer kan være i laboratoriet eller hjemme. Kontrol af huset er relevant for personer med diagnose af diabetes til daglig overvågning. I dette tilfælde skal du bruge specielle teststrimler eller blodglucosemålere. Sammen med inspektioner i hjemmet skal du regelmæssigt aflevere prøver til et specialiseret laboratorium.

Brug af måleren derhjemme

Du kan tjekke blod for sukker derhjemme ved hjælp af blodglukosemålere. Fordelen ved denne metode er hastigheden og bekvemmeligheden af. Ulempen er behovet for at købe et særligt dyrt instrument til test og komponenter. Til dato er der glucometre, forskellige i udseende og hastighed for at opnå resultater. Samtidig er principperne for arbejde og reglerne for at tage blodvæsker ens. Læger anbefaler at du følger følgende procedure:

  1. Vask hænder og tør før måling.
  2. Lav en lysmassage af fingeren på hånden før blodindsamling.
  3. En disponibel nål til at tage væsken til analyse. For at undgå smerte kan du tage blod på venstre side af fingerspidsen.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Andre måder at teste sukker derhjemme

Du kan kontrollere blodet hjemme for højt sukker ved hjælp af specielle teststrimler. Handlingen er baseret på reaktionen af ​​blodet og reagenset påført strimlen. Den resulterende farve sammenlignes med skalaen og finde ud af værdien af ​​sukker i plasmaet. Vask hænderne grundigt med rengøringsmiddel, inden proceduren startes. Efter en let massage af fingeren, hvorfra blodet skal trækkes, skal du gennembore det. Vent til dannelsen af ​​en dråbe. Drej armen på en sådan måde, at blodet når det rette felt på testen og dækker det nødvendige område. Vent den nødvendige tid og foretag en sammenligning med kontrolskalaen.

Kontroller, om sukkerniveauet i kroppen er forhøjet ved hjælp af teststrimler designet til urin. Deres handling ligner dem for blod. Læger anbefaler at udføre proceduren, før de spiser, umiddelbart efter at have vågnet op. Det er tilladt at sænke testen i opsamlet urin eller bruge den direkte under vandladning. Efter at dyppe ind i urinen, skal du fjerne overskydende væskedråber og vente på den tid, der er angivet i instruktionerne.

Hvordan man bestemmer diabetes uden hjemmeprøver

Diabetes mellitus har muligvis ikke nogen symptomer, men det kan f.eks. Komme til udtryk, når man besøger en økolog, hvem der bestemmer typen. Der er dog en hel liste over symptomer, der hjælper med at forstå og forstå, om der er diabetes.

Desuden kan typen af ​​diabetes ved sådanne tegn bestemmes hjemme selv og ganske præcist.

Sværhedsgraden af ​​diabetes er bestemt af niveauet af insulin, sygdomens alder, tilstanden af ​​patientens immunsystem og andre samtidige sygdomme.

Hvad skal du være opmærksom på

Hvis kroppen ikke har nogen abnormiteter, øges sukkerniveauet i blodplasmaet efter et måltid. For dette er testene ikke nødvendige, det er et velkendt faktum.

Men efter 2-3 timer vender denne figur tilbage til startpunktet, uanset hvor meget du spiser. Denne kroppsreaktion betragtes som naturlig, men hvis glukose metaboliseres forkert, er den forstyrret.

Og her, kære læser, du har måske symptomer, hvor du kan finde ud af om der er diabetes mellitus, og hvilken type udvikler sig.

Konsekvensen er udviklingen af ​​diabetes og dens symptomer:

  • tør mund
  • uudsluselig tørst, i et øjeblik kan væskeindtag nå otte til ni liter om dagen, kaldet problemet - polydipsia;
  • hyppig vandladning, der ikke stopper selv om natten
  • tørhed og flak af huden
  • konstant sult og høj appetit
  • ukontrolleret apati, træthed, træthed, muskel svaghed;
  • kramper i kalv;
  • umotiveret irritabilitet
  • visuel nebula

Derudover kan du lære om begyndelsen af ​​problemer derhjemme ved, at mange mærkelige fornemmelser begynder at dukke op på huden, og kroppen selv, uden analyse, signalerer problemet:

  • kvalme og opkastning
  • dårligt helbredende sår med denne type 2 diabetes;
  • Type 2-diabetes er også overvægtig;
  • Men type 1, dette er et hurtigt vægttab, uanset hvor meget du vil spise;
  • hudinfektioner;
  • kløe i huden i arme, ben, mave, kønsorganer;
  • vegetationens forsvinden på lemmerne;
  • følelsesløshed og paræstesi i benene
  • ansigtshår vækst
  • symptomer svarende til influenza
  • gullige små vækst på kroppen (xanthomer);
  • balanoposthitis - hævelse af forhuden forårsaget af hyppig vandladning.

Næsten alle symptomer er egnede til diabetes og type 1 og 2. I dag for læger er det vigtigste spørgsmål: hvordan man genkender diabetes? Men dette spørgsmål kan spørge dig selv og dig, derhjemme.

Type 1 diabetes

De fleste af de ovennævnte symptomer er karakteristiske for type 1 diabetes. Forskellen ligger kun i tydeligheden af ​​symptomer. Hovedfunktionen og de symptomer, der hjælper med at besvare spørgsmålet om, hvordan man bestemmer type 1 diabetes, er skarpe udsving i niveauet af glukose i blodbanen: fra lav til høj og omvendt. Det er især vigtigt at straks identificere type 1 diabetes hos børn!

I løbet af sygdommen er en hurtig overgang til ændringer i bevidsthed, op til koma mulig.

Et lige så vigtigt symptom på type 1 diabetes er hurtigt vægttab. I de første måneder kan den nå 10-15 kg. Naturligvis er et skarpt vægttab ledsaget af lav ydeevne, svær svaghed, døsighed. Og i begyndelsen er patientens appetit unormalt højt, han fortsætter med at spise meget. Disse er tegn til at bestemme diabetes uden test.

Som diabetes udvikler udvikler anoreksi, hvilket ketoacidose forårsager. Tegn på ketoacidose er kvalme, opkastning, karakteristisk frugtagtig ånde og mavesmerter. Type 1 diabetes er mere aktiv hos unge mennesker, men hos mennesker over 40 år er det mindre udtalt.

Derfor diagnosticeres patienter i aldersgruppen ofte med type 2-diabetes, og der er ordineret passende behandling, der tager sigte på at reducere blodsukkeret. Jo mere diabetes der udvikles, jo hurtigere taber patienten kropsvægt og ydeevne. Narkotika, der blev foreskrevet tidligere, hjælper ikke længere. Ketoacidose udvikler sig.

Type 2 diabetes

Folk over 40 er normalt påvirket af denne sygdom. I de fleste tilfælde er udtalt symptomer på sygdommen fraværende. Diagnosen etableres tilfældigt, når der tages blod på tom mave. Den største risikogruppe omfatter personer, der er overvægtige, hypertension og andre typer metaboliske manifestationer.

Klager, symptomer som hyppig vandladning og tørst er som regel fraværende. Den største årsag til bekymring kan være kløe i kønsområdet og lemmerne. Derfor diagnosticeres type 2 diabetes ofte hos hudlægen.

På grund af det skjulte kliniske billede af sygdommen kan diagnosen udskydes i flere år, selvom symptomerne ikke er så usynlige. På tidspunktet for påvisning af type 2-diabetes oplever lægerne derfor alle former for komplikationer, og de er hovedårsagen til, at patienten skal gå til lægecentret.

Diagnostisering af diabetes kan også være på kirurgens kontor (sygdommen er diabetisk fod). Diabetikere henvises til en oculist på grund af synsforstyrrelser (retinopati). Den kendsgerning, at de har hyperglykæmi, lærer patienter normalt efter slagtilfælde eller hjerteanfald.

Har brug for at vide! Vanskeligheder ved at anerkende diabetes i første fase er hovedårsagen til fremtidige alvorlige komplikationer af sygdommen. Derfor er hver person forpligtet til omhyggeligt at overveje deres helbred, og ved de første mistanker skal man straks kontakte en specialist!

analyser

For nøjagtigt at bestemme sukkerniveauet i blodplasmaet udføres en række laboratorietest:

  1. Blodprøveudtagning for sukker
  2. Urinalyse for sukker og ketonlegemer.
  3. Test af glukosefølsomhed.
  4. Bestemmelse af hæmoglobin, insulin og C-peptid.

Blodglukose

For at indstille den korrekte diagnose af en analyse på tom mave er det ikke nok. Derudover vil det kræve en bestemmelse af glukose 2 timer efter et måltid.

Nogle gange (normalt ved sygdommens begyndelse) oplever patienter kun en overtrædelse af sukkerabsorptionen, og blodets niveau kan ligge inden for det normale område. Dette skyldes, at kroppen bruger sine interne reserver og stadig forvalter selv.

Ved analyse af blod på tom mave skal følgende regler overholdes:

  • patienten skal spise mad mindst 10 timer før blodet tages
  • Du kan ikke tage stoffer, der kan ændre testresultaterne;
  • Det er forbudt at bruge C-vitamin;
  • bør ikke overskrides emotionel og fysisk stress.

Hvis der ikke er nogen sygdom, skal indikatoren for fastende sukker være inden for 3,3 - 3,5 mmol / l.

Sådan kontrolleres blodsukker

Direktør for Diabetes Instituttet: "Smid meter og teststrimler væk. Ikke mere Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage og Januvia! Behandle det med dette. "

Diabetes mellitus er en formidabel og lumsk sygdom, så enhver patient bør vide, hvordan man kontrollerer blodsukker. Hvis det tidligere var nødvendigt at kontakte en medicinsk institution for at gennemføre en sådan analyse, kan blodsukkeret i dag måles hjemme og på forskellige måder. Måling af blodsukker er en forudsætning for at undgå komplikationer forårsaget af diabetes. Desuden er det med disse indikatorer meget nemt at finde ud af, hvor godt du klarer selv at klare din sygdom.

Blodsukker

Blodsukker er et fælles og endda nødvendigt fænomen. Spørgsmålet er, hvad indholdets indhold er i en sund person. Når alt kommer til alt, kommer sukker, det vil sige glukose, ind i blodet fra mave-tarmkanalen og spredes til alle organer og systemer og giver den nødvendige energi.

For at behandle sukker, der kommer ind i vores krop med mad, producerer bugspytkirtlen hormoninsulin. Hvis det er nok, vil niveauet af glukose i blodet ligge inden for det normale område. Overskud - hyperglykæmi (diabetes mellitus) og hypoglykæmi (utilstrækkelig mængde sukker i blodet) udvikles.

For disse indikatorer kan vi konkludere om der er grund til bekymring:

  1. Morgenindikator for raske mennesker er 3,9-5,0 mmol / l, for patienter med diabetes - 5,1-7,2 mmol / l.
  2. Indikatoren på 1-2 timer efter at have spist til raske mennesker er ikke højere end 5,5 mmol / l, for patienter er den lige under 10 mmol / l.

Hos sunde mennesker, der spiser mad med rigelig kulhydrater (fastfood, fede fødevarer og nogle andre rige fødevarer til en hurtig snack), kan sukkerniveauet stige til 7 mmol / l, men det er usandsynligt, at det overstiger dette tal, og ikke for længe. I alle andre tilfælde - i gennemsnit ca. 4,5 mmol / l.

For diabetikere betragtes en indikator på ca. 8 mmol / l som absolut, hvilket betyder at din diabetes er under fuldstændig kontrol. Hvis sukkerniveauet er ca. 10 mmol / l, er det acceptabelt, men ikke ideelt.

Bestemmelsen af ​​blodglukose er nødvendig af flere grunde:

  • at bestemme, hvor meget du selv kan kompensere for din sygdom
  • finde ud af, hvordan stoffer påvirker udførelsen af ​​sukkerarter;
  • til valg af kost og optimale fysiske aktiviteter;
  • fjerne faktorer, der påvirker glukoseniveauer;
  • identificere høje og lave sukkerindhold for at starte behandlingen i tide og stabilisere den.

Måling af blodsukker i hjemmet er den bedste mulighed for at løse problemet alene og være i stand til at konsultere en specialist i tide.

Home kontrol metoder uden en måler

Moderne metoder til bestemmelse af glukose i blodet gør det muligt ikke at besøge klinikken hver dag. Alle disse manipulationer kan udføres hjemme. Der er flere måder at kontrollere blodsukkerniveauerne på. Alle kræver ikke særlige færdigheder, men nogle enheder er nødvendige.

Bestemmelse af blodsukker ved hjælp af teststrimler er den nemmeste og mest overkommelige måde. Apoteker sælger flere sorter af disse testere, men handlingsmekanismen kommer ned til en: En særlig sammensætning anvendes på strimlerne, som ændrer farve, når de reagerer med en dråbe blod. På en skala, der er på pakken, bestemmer patienten sin indikator.

Der er flere anbefalinger om måling af blodsukker:

  1. Vask dine hænder med sæbe og vand og tør dem grundigt. Hvis der er fugt på hænderne, som efterfølgende kommer på teststrimlen, vil resultatet være unøjagtigt.
  2. Fingrene skal være varme, så blodet bedre kan skille sig ud gennem punkteringen. Du kan varme dem, når du vasker, bruger varmt vand eller masserer.
  3. Tør fingerspidsen med alkohol eller anden antiseptisk og lad overfladen tørre for at undgå at få fremmed væske på strimlen.
  4. Pierce pinden af ​​din finger (du skal gøre det lidt til siden, ikke midten, for at reducere smerte) og sænke hånden ned. Så blodet kommer hurtigt ud af såret.
  5. Vedhæft en striptester til punkteringsstedet og sørg for, at blodet dækker hele overfladen behandlet med reagenset.
  6. Vedhæft en bomuldsuld eller et stykke gasbind fugtet med et antiseptisk middel til såret.
  7. Efter 30-60 sekunder kan du tjekke resultatet.

Måling af blodsukker derhjemme kan udføres uden selve blodets deltagelse. Med et forhøjet glukoseniveau reagerer nyrerne også på dette patologiske fænomen, så sukker fremkommer i urinen.

Glukose begynder at udskilles via nyrerne, når blodniveauet er 10 mmol / l og derover. Denne indikator kaldes nyretærsklen. Hvis niveauet er lavere, er urinsystemet stadig i stand til at klare sukkerarter. Derfor er denne analyse relevant for dem, der lider af højt sukkerarter.

Mennesker over 50 år og patienter med type 1 diabetes mellitus anbefales ikke at anvende denne metode til hjemmediagnostik, da deres nyretærskel er højere, så analysen vil ikke være pålidelig.

Højrisikogruppe

Der er en bestemt risikogruppe, som omfatter mennesker, der af en eller anden grund er tilbøjelige til at udvikle denne sygdom:

  • Kvinder der har født et barn med en vægt på over 4,5 kg. Kvinder der havde spontane miskarriader med kort varsel eller født døde børn.
  • Voksne og børn, der har nære slægtninge, der er syge eller har diabetes.
  • Børn og voksne med overskydende normal kropsvægt, fedme.
  • Patienter med forskellige former for mavesår, leversygdom, pancreatitis, iskæmisk sygdom, aterosklerose;
  • Folk der har ramt et slagtilfælde.

Hvorfor stiger blodglukosen

Den vigtigste kilde til energiproduktion, som er nødvendig for kroppen og den voksne og barnet for at sikre normal funktion, er glukose, der anvendes af cellerne som brændstof. Hendes indtræden i cellerne giver insulin - et hormon, der produceres i processen af ​​pancreasaktiviteten. Påvirkningen af ​​receptorerne følsomme overfor dette hormon giver insulin glukoseindtrængning i cellen.

I en sund person, med en stigning i blodsukkerniveauerne, øges insulinsekretionen. Glucose bliver behandlet af celler mere intensivt, dets koncentration falder.

Normalt bør sukkerindholdet pr. Liter blod ikke overskride 5,5 mmol i tom mave, og efter en vis tid efter spise skal den være 8,9 mmol.

Diabetes klassificering og årsager

Der er tre hovedtyper af diabetes.

Type I (insulinafhængig)

Hovedårsagen til udviklingen af ​​denne type diabetes er en proces, der forekommer i modstrid med normal immunitet, hvilket resulterer i, at immunsystemet begynder at ødelægge bugspytkirtelceller med ansvar for insulinproduktion. Sukker (glucose) trækker vand fra cellerne ind i blodbanen. Væske udledes gennem det urogenitale system, hvilket skaber sandsynligheden for dehydrering. Patientens vægt falder kraftigt, og hvis behandlingen ikke er startet i tide, kan personen falde ind i en diabetisk koma, der kan forårsage død.

Udviklingen af ​​sådanne autoimmune processer kan bevirkes af bugspytkirtelpatologier, kroppens nederlag ved rubella-, hepatitis- og kuspevirus. At fodre et spædbarn med komælk er også en provokerende faktor for udviklingen af ​​en sådan proces.

Type I diabetes rammer oftest teenagere og børn, det kaldes ofte "juvenil diabetes." Et andet navn for det er "sukkers diabetes", det udvikler sig hurtigt og i mangel af korrekt observation og behandling fører til døden. Insulinafhængig diabetes udvikler sig hos mennesker i mellem og alder. Det karakteriseres af et langt kursus, dets udvikling kan vare fra 5 til 20 år.

Type II (ikke-insulinafhængig)

Med denne type diabetes frigives insulin tilstrækkeligt, men samtidig reduceres receptorens følsomhed, og glukose går ikke ind i cellerne. Sekretionen af ​​uopkrævet hormon falder over tid, hvilket reducerer energiproduktionen. Syntese af proteinforbindelser er brudt, hvilket fører til nedbrydning af protein, hvilket forbedrer processen med fedtoxidation. Metabolisme produkter (ketonlegemer) akkumuleres i blodet. Årsagerne til faldet i følsomhed kan være et fald i antallet af cellereceptorer forbundet med aldersrelaterede ændringer eller deres nederlag som følge af alvorlig kemisk forgiftning, medicinering, fedme.

Ikke-insulinafhængig diabetes rammer oftest kvinder.

Gestationel (glukoseintolerans)

Denne type diabetes kan udvikle sig i en kvinde under graviditeten. Oftere passerer selvstændigt efter fødslen af ​​barnet. Vægten af ​​barnet i sådanne tilfælde ved fødslen mere end 4 kg. Kvinder, der har haft svangerskabsdiabetes, er i fare, da de er mere tilbøjelige til at blive syg med type II-diabetes end andre kvinder.

Der er flere typer diabetes. De er direkte relateret til abnormaliteten af ​​insulinreceptorer, genetiske syndromer, blandede tilstande ("tropisk diabetes").

Diabetes hos børn

På trods af at sygdomsforløbet hos børn ligner udviklingen af ​​denne patologi hos voksne, har den sine egenskaber. Diabetes af den anden type er meget sjælden hos børn. Ved forekomst af diabetes af den første type hos et barn opstår arvelighed, når bugspytkirtlen har et utilstrækkeligt antal celler, der er ansvarlige for insulinsekretion. Selv i nærvær af en genetisk disponering kan sygdommen undgås, hvis vi udelukker faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​diabetes.

Faktorer der påvirker udviklingen af ​​diabetes hos børn:

  • fodre spædbarnet med blandinger eller tidlig amningstank
  • understreger, der kan føre til et fald i barnets immunitet
  • børns tidligere overførte smitsomme sygdomme (mæslinger, røde hunde, parotitis).

Som regel klager småbørn ikke på nogen mindre manifestationer af uopsættelighed. Forældre bør derfor være opmærksomme og være opmærksomme på eventuelle mærkbare ændringer i deres babys normale adfærd og velfærd.

Symptomer på diabetes hos børn og voksne

På trods af at årsagerne og udviklingsmekanismerne af hver type diabetes er forskellige, er de forenet af almindelige symptomatiske manifestationer (symptomer), som ikke kan påvirkes af en persons alder og køn.

  1. tør mund, tørst, vandforbrug pr. dag mere end 2 liter;
  2. hyppig vandladning med en stigning i daglig urinudgang op til 5 liter, i nogle tilfælde op til 10 liter.
  3. ændring i kropsvægt.

Ændringen i kropsvægt er et symptom, der giver dig mulighed for at bestemme typen af ​​diabetes. Skarpt vægttab tyder på diabetes af den første type, dens stigning er karakteristisk for den anden type.

Ud over de vigtigste symptomer er der andre, hvis sværhedsgrad afhænger af sygdommens varighed. Ved længerevarende eksponering for høje sukkerindhold kan følgende symptomer opstå:

  • reduktion af skarphed og synsstyrke;
  • tyngde i benene, kramper i kalvemusklerne;
  • træthed, svaghed, hyppig svimmelhed;
  • kløe i huden og i perineum;
  • langvarigt forløb af smitsomme sygdomme
  • Det tager længere tid at helbrede sår og slid.

Graden af ​​deres sværhedsgrad afhænger af patientens individuelle karakteristika, glucosens omfang og varigheden af ​​diabetes.

Hvis et barn eller en voksen har en følelse af uudslettelig tørst, tør mund, begynder han at absorbere en betydelig mængde væske og ofte urinerer selv om natten, er det værd at overveje. Disse symptomer bidrager trods alt til at bestemme diabetes i de indledende faser. I sådanne tilfælde skal du kontakte din læge, som efter at have hørt klager vil ordinere en passende undersøgelse, herunder en række tests, herunder blodsukker, generel urinalyse (for en sund person bør normalt urinsukker ikke være indeholdt) og passende behandling.

Glem ikke at sygdommen ofte begynder og kan vare lang tid uden symptomer og manifesterer sig allerede med komplikationer. Men denne mulighed kan jo udelukkes. For at gøre dette skal du mindst en gang om året gennemgå en passende undersøgelse af en voksen hos lægen (donér blod og urin for at bestemme tilstedeværelsen af ​​sukker i dem) og ikke ignorere de forebyggende undersøgelser, som børnelæsen har ordineret barnet.

Hvordan man laver en urin og blodprøve for diabetes derhjemme

For at kontrollere urinen eller blodet for glukose derhjemme kan du købe specielt designet til dette formål på ethvert apotek:

  • blodglukosemåler;
  • urin teststrimmel;
  • A1C kit.

Måling af blodsukker med et glucometer

Blodglukemåleren er en speciel enhed, der giver dig mulighed for at teste dit blod for sukker uden hjælp fra specialister. Den er udstyret med et lancet til piercing en finger og specielle teststrimler til bestemmelse af sukkerkoncentrationen.

Bestemmelse af indholdet af urinsukker ved hjælp af teststrimler

Denne type testskylning uden recept er solgt på apoteket. Analysen skal udføres ved at læse instruktionerne på forhånd. Hvis testen viser, at urinen indeholder sukker, skal en blodprøve udføres med et glucometer.

A1C Kit

Test udført af A1C-kittet viser et gennemsnit på tre måneder for blodsukker. Normalt bør A1C være 6%. Før du køber et sådant sæt, skal du være opmærksom på den varighed, der er angivet på pakken. Hjemmesættet tilbyder en analysetid på 5 minutter.

Blodsukker

Normerne for blodsukker har længe været kendt. De blev identificeret i midten af ​​det tyvende århundrede baseret på en undersøgelse af tusindvis af sunde mennesker og mennesker med diabetes. Officielle sukkerstandarder for diabetikere er meget højere end for sunde. Medicin forsøger ikke engang at kontrollere sukker i diabetes, så det kommer tæt på normale niveauer. Nedenfor finder du ud af, hvorfor dette sker, og hvilke alternative behandlingsmetoder der er tilgængelige.

En afbalanceret kost, som læger anbefaler, er overbelastet med kulhydrater. En sådan ernæring er skadelig for diabetikere. Fordi kulhydrater forårsager spring i blodsukker. På grund af dette føler diabetikere sig utilpas og udvikler kroniske komplikationer. Hos patienter med diabetes, der behandles ved traditionelle metoder, hopper sukker fra meget højt til lavt. Det er spist op af kulhydrater, og derefter reduceret injektioner af store doser af insulin. I dette tilfælde kan der ikke være tale om at bringe sukkeret tilbage til det normale. Læger og patienter er tilfredse med, at det er muligt at undgå diabetisk koma.

Men hvis du følger en lav-kulhydrat kost, derefter med type 2 diabetes og selv med svær type 1 diabetes, kan du holde et stabilt normalt sukker, som hos raske mennesker. Patienter, der begrænser kulhydratindtaget, kontrollerer deres diabetes uden insulin overhovedet, eller gør det ved lave doser. Risikoen for komplikationer i hjerte-kar-systemet, nyrer, ben, syn er reduceret til nul. Siden Diabet-Med.Com fremmer en lav-kulhydrat kost til at kontrollere diabetes hos russiske patienter. Læs mere "Hvorfor i diabetes type 1 og type 2 skal du spise mindre kulhydrater." Nedenstående beskriver hvad indikatorerne for blodsukker hos raske mennesker og hvordan de adskiller sig fra officielle normer.

Blodsukker

Hos raske mennesker er blodsukker næsten altid inden for 3,9-5,3 mmol / l. Oftest viser det sig at være 4,2-4,6 mmol / l, i tom mave og efter at have spist. Hvis en person spiser hurtige kulhydrater, kan sukkeret stige til 6,7-6,9 mmol / l i et par minutter. Det er imidlertid usandsynligt, at det ligger over 7,0 mmol / l. For patienter med diabetes mellitus betragtes værdien af ​​glukose i blodet på 7-8 mmol / l 1-2 timer efter spisning som fremragende, op til 10 mmol / l er acceptabelt. Lægen må ikke ordinere nogen behandling, men giver kun patienten en værdifuld indikation - for at overvåge sukkeret.

Hvorfor er det ønskeligt for patienter med diabetes at stræbe efter indikatorer for sukker som hos raske mennesker? Fordi kroniske komplikationer udvikler sig allerede, når blodsukkeret stiger til 6,0 mmol / l. Selvfølgelig udvikler de sig ikke så hurtigt som ved højere værdier. Det er tilrådeligt at holde dit glykerede hæmoglobin under 5,5%. Hvis du kan nå dette mål, så er risikoen for død fra alle årsager - den laveste.

I 2001 offentliggjorde British Medical Journal en sensationel artikel om forholdet mellem glyceret hæmoglobin og dødelighed. Det hedder "Glyceret hæmoglobin, diabetes og EPC-Norfolk-kohorten i den europæiske prospektive undersøgelse af kræft og ernæring". Forfattere - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham og andre. HbA1C blev målt i 4662 mænd i alderen 45-79 år, og derefter blev de observeret i 4 år. Blandt undersøgelsens deltagere var de fleste sunde mennesker, der ikke led af diabetes.

Det viste sig, at dødelighed fra alle årsager, herunder fra hjerteanfald og slagtilfælde, er minimal blandt mennesker, der har glyceret hæmoglobin ikke højere end 5,0%. Enhver stigning på 1% i HbA1C betyder en øget risiko for dødsfald på 28%. Således har en person med HbA1C en 7% dødsrisiko 63% højere end en sund persons. Men glyceret hæmoglobin 7% - det menes at dette er en god kontrol med diabetes.

Officielle sukkerstandarder er for høje, fordi en "afbalanceret" kost ikke tillader god kontrol med diabetes. Læger forsøger at lette deres arbejde på bekostning af forværrede resultater for patienterne. Det er ikke til gavn for staten at deltage i behandlingen af ​​diabetikere. Fordi de værre mennesker styrer deres diabetes, jo højere budgetbesparelser på udbetaling af pensioner og forskellige fordele. Tag ansvar for din behandling. Prøv en lav-kulhydrat kost - og sørg for, at det giver resultater i 2-3 dage. Blodsukkeret falder normalt, insulindosering reduceres med 2-7 gange, og trivsel forbedres.

Sukker i tom mave og efter måltider - hvad er anderledes

Minimumsniveauet af sukker hos mennesker er på tom mave, på tom mave. Når fødevarer fordøjes, kommer næringsstoffer ind i blodbanen. Derfor øges koncentrationen af ​​glucose efter et måltid. Hvis kulhydratmetabolikken ikke forstyrres, er denne stigning ubetydelig og varer ikke længe. Fordi bugspytkirtlen hurtigt udskiller ekstra insulin for at sænke sukkeret efter et måltid.

Hvis insulin ikke er nok (type 1 diabetes) eller det er svagt (type 2 diabetes), så stiger sukkeren efter et måltid hvert par timer. Dette er skadeligt, fordi komplikationer udvikler sig i nyrerne, syn dråber, ledningsevnen i nervesystemet er forstyrret. Den farligste ting er, at forholdene er skabt til et pludseligt hjerteanfald eller slagtilfælde. Sundhedsmæssige problemer, der skyldes øget sukker efter spisning, betragtes ofte som naturlige aldersrelaterede ændringer. Men de skal behandles, ellers vil patienten ikke være i stand til at leve et normalt liv i gennemsnit og alderdom.

Glukosetest:

En fast blodsukker test er et dårligt valg til diagnosticering af diabetes. Lad os se hvorfor. Når diabetes mellitus udvikler sig, stiger glukose i blodet først efter at have spist. Af forskellige årsager undlader bugspytkirtlen hurtigt at reducere det til normal. Forhøjet sukker efter at have spist gradvist ødelægger blodkar og forårsager komplikationer. I de første par år af diabetes kan faste glukoseniveauer forblive normale. Men på dette tidspunkt er komplikationer allerede i gang. Hvis patienten ikke måler sukker efter at have spist, er han uvidende om sin sygdom, indtil symptomerne opstår.

For at kontrollere, om du har diabetes, skal du tage en blodprøve for glyceret hæmoglobin i laboratoriet. Hvis du har en blodglukosemåler til hjemmet, må du måle dit sukker 1 og 2 timer efter et måltid. Må ikke blive bedraget, hvis dine faste sukkerindikatorer er normale. Kvinder i anden og tredje trimester af graviditeten skal have en to-timers glukosetolerance test. Fordi hvis svangerskabsdiabetes har udviklet sig, vil analysen af ​​glyceret hæmoglobin ikke tillade detektering af det i tide.

For diabetes og diabetes

Som du ved, er 90% af de metaboliske forstyrrelser i glucose type 2-diabetes. Det udvikler sig ikke straks, men normalt forekommer prediabetes først. Denne sygdom varer i flere år. Hvis patienten ikke behandles, begynder den næste fase - "fuldfuld" diabetes.

Kriterier for diagnosticering af prediabetes:

  • Fast blodsukker 5,5-7,0 mmol / l.
  • Glyceret hæmoglobin 5,7-6,4%.
  • Sukker efter 1 eller 2 timer efter at have spist 7,8-11,0 mmol / l.

Det er nok at opfylde en af ​​ovennævnte betingelser, så du kan foretage en diagnose.

Prediabetes er en alvorlig metabolisk lidelse. Du har en høj risiko for type 2 diabetes. Dødsomme komplikationer i nyrerne, benene, øjet udvikler sig nu. Hvis du ikke går på en sund livsstil, går prediabetes ind i type 2 diabetes. Eller du får tid til at dø af et hjerteanfald eller slagtilfælde. Jeg vil ikke skræmme dig, men det er en reel situation uden udsmykning. Hvordan behandles? Læs artiklen "Metabolisk syndrom" og "Insulinresistens", og følg derefter anbefalingerne. Pre-diabetes kan nemt kontrolleres uden insulin skud. Ingen grund til at sulte eller gennemgå alvorlig fysisk anstrengelse.

Kriterier for diagnosticering af type 2 diabetes:

  • Sukker i tom mave er højere end 7,0 mmol / l ifølge resultaterne af to analyser i træk på forskellige dage.
  • På et tidspunkt var blodsukkeret højere end 11,1 mmol / l, uanset måltidet.
  • Glyceret hæmoglobin er 6,5% eller højere.
  • Under glukosetolerancetesten på to timer var sukkeret 11,1 mmol / l eller højere.

Som med prediabetes er en af ​​de nævnte betingelser tilstrækkelig til at kunne diagnosticere. Almindelige symptomer - træthed, tørst, hyppig vandladning. Der kan være et uforklarligt vægttab. For mere læs artiklen "Symptomer på diabetes". Samtidig mærker mange patienter ikke symptomer. For dem viser de dårlige resultater af blodsukkerforsøg at være en ubehagelig overraskelse.

Det foregående afsnit beskriver detaljeret, hvorfor officielle blodsukkerstandarder er for høje. Alarmen skal alarmeres allerede, når sukker efter mad er 7,0 mmol / l og endnu mere, hvis det er højere. Faste sukker kan forblive normalt i de første par år, mens diabetes ødelægger kroppen. Denne analyse er ikke tilrådeligt at passere til diagnose. Brug andre kriterier - glyceret hæmoglobin eller blodsukker efter et måltid.

Risikofaktorer for prediabetes og type 2 diabetes:

  • Overvægt - kropsmasseindeks 25 kg / m2 og derover.
  • Blodtryk 140/90 mm RT. Art. og over.
  • Resultatet af dårlig kolesterolblodtest.
  • Kvinder, der havde en baby, der vejer 4,5 kg eller derover eller blev diagnosticeret med svangerskabsdiabetes under graviditeten.
  • Polycystisk ovarie.
  • Sager af diabetes mellitus type 1 eller 2 i familien.

Hvis du har mindst en af ​​disse risikofaktorer, skal du kontrollere blodsukkeret hvert tredje år, begyndende i 45 år. Medicinsk overvågning af børn og unge, der er overvægtige, og der er mindst en yderligere risikofaktor, anbefales også. De skal regelmæssigt kontrollere sukker, der begynder i en alder af 10 år. Fordi type 2-diabetes siden 1980'erne er blevet "yngre". I vestlige lande er det allerede tydeligt hos unge.

Hvordan kroppen regulerer blodglukose

Kroppen justerer kontinuerligt koncentrationen af ​​glucose i blodet og forsøger at holde det inden for 3,9-5,3 mmol / l. Disse er optimale værdier for normal vital aktivitet. Diabetikere er godt klar over, at det er muligt at leve ved højere sukkerværdier. Men selvom der ikke er nogen ubehagelige symptomer, stimulerer højt sukker udviklingen af ​​diabetes komplikationer.

Lavt sukker kaldes hypoglykæmi. Dette er en reel katastrofe for kroppen. Hjernen tolererer ikke, når blodglukosen ikke er nok. Derfor er hypoglykæmi hurtigt manifesteret af symptomer - irritabilitet, nervøsitet, hjertebanken, svær sult. Hvis sukkeret falder til 2,2 mmol / l, kan der opstå et tab af bevidsthed og død. Læs mere i artiklen "Hypoglykæmi - forebyggelse og lindring af anfald."

Kataboliske hormoner og insulin er antagonister af hinanden, dvs. de har den modsatte virkning. For mere læs artiklen "Hvordan insulin regulerer blodsukker i normal og diabetes."

Ved hvert øjeblik cirkulerer meget lidt glukose i en persons blod. For eksempel, i en voksen mand, der vejer 75 kg, er blodvolumenet i kroppen ca. 5 liter. For at opnå et blodsukker på 5,5 mmol / l er det tilstrækkeligt kun at opløse 5 gram glucose. Det drejer sig om 1 tsk sukker med et dias. Hvert sekund mikroskopiske doser af glukose og regulerende hormoner trænger ind i blodet for at opretholde balancen. Denne komplekse proces finder sted 24 timer i døgnet uden afbrydelse.

Forøget sukker - symptomer og tegn

Oftest har en person højt blodsukker på grund af diabetes. Men der kan være andre årsager - stoffer, akut stress, forstyrrelser i binyrerne eller hypofysen, infektionssygdomme. Mange lægemidler øger sukker. Disse er kortikosteroider, betablokkere, thiaziddiuretika (diuretika), antidepressiva. Indsæt denne artikel en komplet liste over dem er ikke mulig. Før en læge ordinerer dig en ny medicin, skal du diskutere, hvordan det påvirker dit blodsukker.

Hyperglykæmi forårsager ofte ingen symptomer, selvom sukker er meget højere end normalt. I alvorlige tilfælde kan patienten miste bevidstheden. Hyperglykæmisk koma og ketoacidose er livstruende komplikationer af højt sukker.

Mindre akutte, men mere almindelige symptomer:

  • intens tørst;
  • tør mund
  • hyppig vandladning
  • huden er tør, kløe;
  • tåget syn
  • træthed, døsighed
  • uforklarligt vægttab
  • sår, ridser dårligt helbrede;
  • ubehag i benene - prikkeri, gåsebumper
  • hyppige infektiøse og svampesygdomme, der er vanskelige at behandle.

Yderligere symptomer på ketoacidose:

  • hyppig og dyb vejrtrækning
  • lugte af acetone ved vejrtrækning;
  • ustabil følelsesmæssig tilstand.

Hvorfor forhøjet blodsukker er skadeligt

Hvis du ikke behandler højt blodsukker, forårsager det akutte og kroniske komplikationer af diabetes. Akutte komplikationer blev anført ovenfor. Disse er hyperglykæmisk koma og diabetisk ketoacidose. De manifesterer sig som nedsat bevidsthed, besvimelse og kræver akut lægehjælp. Imidlertid forårsager akutte komplikationer 5-10% af diabetikernes død. Alle de andre dør af kroniske komplikationer af nyrer, syn, ben, nervesystem og mest af alt - fra hjerteanfald og slagtilfælde.

Kronisk forhøjede sukker beskadiger væggene i blodkar indefra. De bliver unormalt hårde og tykke. I årenes løb er calcium deponeret på dem, og skibene ligner gamle rustne vandrør. Dette kaldes angiopati - vaskulær skade. Hun forårsager igen komplikationer af diabetes. De vigtigste farer er nyresvigt, blindhed, amputation af fod eller fod og hjerte-kar-sygdomme. Jo højere blodsukkerniveauet er, jo hurtigere udviklingen og jo mere alvorlige komplikationer bliver. Vær opmærksom på behandlingen og kontrollen af ​​din diabetes!

Folkelige retsmidler

Folkemekanismer, der sænker blodsukkeret, er jordskok, kanel, samt forskellige urtete, afkog, tinkturer, bønner, plots mv. Mål dit sukker med et glucometer, efter at du har spist eller draget det "middel" - og se At du ikke har modtaget nogen reel fordel. Folkemedicin er designet til diabetikere, der er involveret i selvbedrag, i stedet for kompetent behandling. Sådanne mennesker dør tidligt fra komplikationer.

Lovers af folkemæssige retsmidler til diabetes er de vigtigste "klienter" af læger, der beskæftiger sig med nyresvigt, amputation af underekstremiteterne såvel som oftalmologer. Komplikationer af diabetes i nyrer, ben og syn giver flere års hårdt liv, før patienten dræber et hjerteanfald eller slagtilfælde. De fleste producenter og sælgere af quack-stoffer arbejder omhyggeligt for at undgå strafferetligt ansvar. Men deres aktiviteter overtræder moralske normer.

Mål dit blodsukker med et glucometer flere gange om dagen. Hvis du ser at resultaterne ikke forbedrer eller endda forværres, skal du stoppe med at bruge det ubrugelige middel.

Tjek med din læge, inden du tager nogen retsmidler til diabetes. Især hvis du allerede har udviklet nyre komplikationer eller har leversygdom. De ovennævnte kosttilskud erstatter ikke behandling med kost, insulininjektioner og fysisk aktivitet. Når du begynder at tage alfa liposyre, kan du muligvis sænke din insulindosis for at undgå hypoglykæmi.

Blood Glucose Meter - Home Sugar Måleinstrument

Hvis du har fundet prediabetes eller diabetes, skal du hurtigt købe en enhed til blodsukkermåling i hjemmet. Denne enhed kaldes en blodglukemåler. Uden det er det umuligt at kontrollere diabetes godt. Sukker skal måles mindst 2-3 gange om dagen, og helst oftere. Hjem blodglukemåler optrådte i 1970'erne. Indtil de blev meget udbredt, måtte diabetikere hver dag gå til laboratoriet for at måle sukker og endda blive på hospitalet i uger.

Moderne glucometre er lyse og komfortable. De måler blodsukker næsten smertefrit og straks vise resultatet. Det eneste problem er, at teststrimler ikke er billige. Hver måling af sukker koster omkring $ 0,5. I måneden akkumuleres en rund mængde. Men disse er uundgåelige omkostninger. Gem på teststrimler - bliv ved med at behandle diabetes komplikationer.

På en gang modtog lægerne desperat at komme ind på markedet for blodglukosemålere. Fordi de var truet med tabet af store indtægtskilder fra laboratorieblodprøver til sukker. Medicinske organisationer har formået at forsinke fremme af blodglukosemåler i hjemmet i 3-5 år. Men da disse enheder alligevel blev sat på salg, blev de umiddelbart populære. Du kan finde ud af mere om dette i Dr. Bernsteins selvbiografi. Nu er den officielle medicin også langsommere fremme af en low-carb diæt - den eneste egnede diæt til mennesker med type 1 og type 2 diabetes.

Læs også hvordan man vælger en god måler, se videoen.

Måling af sukker med glucometer: trin for trin instruktioner

Patienter med diabetes skal måle deres sukker med et glucometer mindst 2-3 gange om dagen, og helst oftere. Dette er en simpel og praktisk smertefri procedure. I lancetterne, der gennemborer fingeren, er nålene utroligt tynde. Følelser - ikke mere smertefuldt end en mygbete. Det kan være svært at måle blodsukker for første gang, og så får du det. Det anbefales at nogen først viser, hvordan man bruger måleren. Men hvis en erfaren person ikke er omkring - kan du klare det selv. Brug trin-for-trin instruktionerne nedenfor.

  1. Vask dine hænder og tør godt.
  2. Vask med sæbe er ønskeligt, men ikke nødvendigt, hvis der ikke er nogen betingelser for det. Tør ikke af med alkohol!
  3. Du kan ryste din hånd, så blodet rushes til dine fingre. Endnu bedre - hold under en strøm af varmt vand.
  4. Det er vigtigt! Punktstedet skal være tørt. Lad ikke vand fortyndes en dråbe blod.
  5. Indsæt teststrimlen i måleren. Sørg for, at meddelelsen "OK" vises på skærmen, du kan måle.
  6. Pierce fingeren med en lancet.
  7. Massage din finger for at klemme en bloddråbe.
  8. Det er tilrådeligt ikke at bruge det første dråbe, men fjern det med tør bomuld eller en serviet. Dette er ikke en officiel anbefaling. Men prøv at gøre det - og sørg for, at målingens nøjagtighed forbedres.
  9. Klem den anden dråbe blod og anbring den på teststrimlen.
  10. Måleresultatet vises på målerens skærm - skriv det i din diabetesovervågningsdagbog sammen med relateret information.

Det anbefales at løbende holde en diabetes kontrol dagbog. Skriv i det:

  • dato og klokkeslæt for måling af sukker
  • det opnåede resultat
  • den spiste
  • hvilke piller blev taget
  • hvor meget og hvilket insulin blev injiceret
  • hvad var den fysiske aktivitet, stress og andre faktorer.

Efter et par dage vil du se, at dette er værdifuld information. Analyser det alene eller med din læge. Forstå, hvordan forskellige fødevarer, stoffer, insulinskud og andre faktorer påvirker dit sukker. Læs mere om artiklen "Hvad påvirker blodsukker. Sådan forhindrer du det i at hoppe og holde jævnligt normalt. "

Sådan får du nøjagtige resultater ved at måle sukker med et glucometer:

  • Læs omhyggeligt vejledningen til din enhed.
  • Kontroller måleren for nøjagtighed som beskrevet her. Hvis det viser sig, at enheden lyver - brug den ikke, udskift den med en anden.
  • Som regel er blodglucosemåler, der har billige teststrimler, ikke korrekte. De reducerer diabetikere til graven.
  • Ifølge instruktionerne finde ud af, hvordan man lægger en bloddråbe på teststrimlen.
  • Følg reglerne for opbevaring af teststrimler. Forsigtigt forsegl hætteglasset for at forhindre overskydende luft i at komme ind i den. Ellers vil teststrimlerne forringes.
  • Brug ikke teststrimler, der er udløbet.
  • Når du går til lægen, skal du tage en blodglukemåler med dig. Vis lægen, hvordan du måler sukker. Måske vil en erfaren læge indikere, at du gør forkert.

Hvor mange gange om dagen skal du måle sukker

For at kontrollere din diabetes godt skal du vide, hvordan dit blodsukker opfører sig i løbet af dagen. I de fleste diabetikere er hovedproblemet øget sukker om morgenen på tom mave og derefter efter morgenmad. Hos mange patienter stiger også glucose dramatisk efter frokost eller om aftenen. Din situation er speciel, ikke den samme som alle andre. Derfor har vi brug for en individuel plan - en diæt, insulininjektioner, piller og andre aktiviteter. Den eneste måde at samle vigtig information på for at kontrollere diabetes er at kontrollere dit sukker ofte med et glucometer. Det beskrives nedenfor, hvor mange gange om dagen du har brug for at måle det.

Total blodsukker kontrol er, når du måler det:

  • om morgenen - så snart de vågnede
  • så igen - før du starter morgenmad
  • 5 timer efter hver injektion af hurtigtvirkende insulin;
  • før hvert måltid eller en snack
  • efter hvert måltid eller snack - om to timer;
  • før sengetid
  • før og efter fysisk uddannelse, stressfulde situationer, stormfulde problemer på arbejdspladsen;
  • så snart du føler dig sulten, eller du har mistanke om, at dit sukker er lavere eller højere end normalt;
  • før du kommer bag en bils hjul eller begynder at udføre farligt arbejde, og så igen hver time, indtil du er færdig
  • midt om natten - til forebyggelse af nathypoglykæmi.

Hver gang efter måling af sukker skal resultaterne registreres i en dagbog. Angiv også tid og relaterede omstændigheder:

  • hvad de spiste - hvilke produkter, hvor mange gram;
  • hvilket insulin blev prikket og hvilken dosis
  • hvilke diabetespiller er blevet taget
  • hvad gjorde du
  • fysisk aktivitet
  • blev nervøs
  • smitsomme sygdomme.

Skriv det hele ned, kom godt i gang. Meterens hukommelsesceller tillader ikke at løse de ledsagende omstændigheder. For at holde en dagbog skal du derfor bruge en notesbog, eller bedre, et specielt program i din mobiltelefon. Resultaterne af total glukose selvkontrol kan analyseres uafhængigt eller sammen med din læge. Målet er at finde ud af, på hvilke perioder af dagen og af hvilke grunde dit sukker er uden for det normale område. Og derefter henholdsvis at handle - at lave et individuelt program til behandling af diabetes.

Total sukker selvkontrol giver dig mulighed for at vurdere, hvor effektiv din kost, medicin, fysisk aktivitet og insulin skud er. Uden nøje overvågning bliver diabetes kun "behandlet" af charlataner, fra hvem der er en direkte vej til kirurgen til amputation af foden og / eller til nefrologen for dialyse. Få mennesker med diabetes er klar til at leve hver dag i den ovenfor beskrevne tilstand. Fordi prisen på teststrimler til måleren kan være overvældende. Ikke desto mindre bruger hele blodsukker selvkontrol mindst en dag hver uge.

Hvis du bemærker, at dit sukker begyndte at fluktuere usædvanligt, så tilbring et par dage i total kontroltilstand, indtil du finder og eliminerer årsagen. Det er nyttigt at studere artiklen "Hvad påvirker blodsukker. Sådan eliminerer du hopperne og holder jævnligt normale. " Jo flere penge du bruger på teststrimler til din måler, desto mere vil du spare på behandling af diabeteskomplikationer. Det endelige mål er at nyde godt helbred, at overleve flertallet af jævnaldrende og ikke blive forældet i alderdommen. For at holde hele tiden i blodsukkeret er ikke højere end 5,2-6,0 mmol / l - dette er ægte.

Ofte stillede spørgsmål og svar

Hvis du har levet i flere år med højt sukker, 12 mmol / l og højere, så er det virkelig ikke tilrådeligt at reducere det hurtigt til 4-6 mmol / l, som hos raske mennesker. Fordi ubehagelige og farlige symptomer på hypoglykæmi kan forekomme. Især kan komplikationerne af diabetes på synet øges. Det anbefales, at sådanne mennesker først sænker sukker til 7-8 mmol / l og tillader kroppen at blive brugt inden for 1-2 måneder. Og derefter flytte til indikatorer for raske mennesker. For mere læs artiklen "Målene for diabetesbehandling. Sikke sukker at stræbe efter. " Den har en sektion "Når du specielt skal holde højt sukker".

Du måler ikke dit sukker ofte med et glucometer. Ellers ville de have bemærket, at brød, korn og kartofler forbedrer det ligesom slik. Du kan få præ-diabetes eller et tidligt stadium i type 2-diabetes. For at afklare diagnosen skal du give flere oplysninger. Hvordan man behandler - beskrevet detaljeret ovenfor i artiklen. Hovedværktøjet er en lav-kulhydrat kost.

Sukker om morgenen på tom mave stiger på grund af det faktum, at leveren aktivt fjerner insulin fra blodet i timer før daggry. Dette kaldes fænomenet daggry. Det manifesterer sig i de fleste patienter med type 1 og type 2 diabetes. Læs mere om hvordan man normaliserer sukker om morgenen på tom mave. Dette er ikke en nem opgave, men gennemførlig. Du skal have disciplin. Efter 3 uger vil der blive dannet en stabil vane, og det bliver let at overholde regimet.

Det er vigtigt at måle sukker hver morgen på tom mave. Hvis du prikker insulin før et måltid, skal du måle sukker før hver injektion, og derefter igen 2 timer efter måltiden. Dette opnås 7 gange om dagen - om morgenen på tom mave og en anden 2 gange for hvert måltid. Hvis du har type 2-diabetes og kontrollerer den med en lav carb-diæt uden hurtige insulinskud, må du måle sukker 2 timer efter et måltid.

Der er enheder, der kaldes kontinuerlige blodsukkerovervågningssystemer. De har dog en for stor fejl sammenlignet med konventionelle glucometre. Hidtil anbefaler Dr. Bernstein ikke at bruge dem. Især siden deres pris er høj.

Sommetider forsøger du at gennembore med et lancet, ikke dine fingre, men andre områder af huden - bagsiden af ​​din hånd, underarm osv. Ovennævnte artikel beskriver, hvordan du gør det korrekt. Under alle omstændigheder skifte begge fingers fingre. Kald ikke den samme finger hele tiden.

Den eneste rigtige måde at reducere sukker på er hurtigt at injicere kort eller ultralyd insulin. En lav-kulhydrat kost sænker sukker, men ikke umiddelbart, men inden for 1-3 dage. Nogle piller til type 2-diabetes er hurtige. Men hvis du tager dem i den forkerte dosis, kan sukkeret falde overdrevent, og personen vil miste bevidstheden. Folkemedicin er nonsens, de hjælper slet ikke. Diabetes mellitus er en sygdom, der kræver systemisk behandling, nøjagtighed og nøjagtighed. Hvis du forsøger at gøre noget hurtigt, har du travlt, du kan kun gøre skade.

Du har formentlig type 1-diabetes. Et detaljeret svar på spørgsmålet findes i artiklen "Fysisk uddannelse i diabetes". I hvert fald fordelene ved fysisk aktivitet får du mere end besværet. Giv ikke op med fysisk uddannelse. Efter flere forsøg vil du finde ud af, hvordan du holder normalt sukker før, under og efter fysisk aktivitet.

Faktisk øger proteiner også sukker, men langsomt og ikke så meget som kulhydrater. Årsagen - en del af proteinet spist i kroppen bliver til glucose. Læs mere om artiklen "Proteiner, fedtstoffer, kulhydrater og kostfiber til diabetes." Hvis du følger en low-carb diæt til at kontrollere diabetes, skal du overveje, hvor mange gram protein du spiser for at beregne insulindosering. Diabetikere, der fodrer på en "afbalanceret" diæt overbelastet med kulhydrater, tages ikke i betragtning af proteiner. Men de har andre problemer...

fund

  • Hvordan måler sukker med glucometer, hvor mange gange om dagen skal du gøre det.
  • Hvordan og hvorfor at holde en diabetes selvstyrings dagbog
  • Blodsukkerstandarder - hvorfor de adskiller sig fra raske mennesker.
  • Hvad skal man gøre, hvis sukker er højt. Sådan reduceres det og forbliver støt normal.
  • Egenskaber ved behandling af svær og avanceret diabetes.

Materialet skitseret i artiklen er grundlaget for dit succesfulde diabetes kontrolprogram. At holde stabilt normalt sukker, som hos raske mennesker, er et opnåeligt mål, selv med svær type 1-diabetes og endnu mere med type 2-diabetes. De fleste komplikationer kan ikke kun bremses, men også helbredes. Du behøver ikke at sulte, lide i gymnastik klasser eller at prikke store doser af insulin. Du skal dog udvikle disciplin for at overholde regimet.